遇到别人知道你的秘密并威胁你，你首先要明确的是，这种行为可能构成侵权，你有权采取法律措施保护自己。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：

一、法律背景

1. 人格权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。你的秘密属于个人隐私范畴，受到法律保护。

2. 侵权责任：如果他人非法获取、传播或利用你的秘密，并对你进行威胁，这可能构成对你人格权的侵害。你有权要求侵权人停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

二、应对策略

1. 保持冷静，收集证据：

   • 不要因为威胁而惊慌失措，尽量保持冷静，不要与威胁者发生直接冲突。
   • 收集所有可能的证据，包括威胁的聊天记录、录音、视频等，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

2. 寻求法律帮助：

   • 报警：如果威胁行为严重，如涉及敲诈勒索、恐吓等违法行为，应立即向公安机关报案，让警方介入调查。
   • 咨询律师：向我咨询，我可以根据你的具体情况，为你提供专业的法律意见，帮助你制定应对策略，包括如何收集证据、如何提起诉讼等。

3. 考虑提起民事诉讼：

   • 如果威胁行为给你造成了实际损失，如精神损害、名誉损害等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。

三、可能后果

1. 刑事责任：如果威胁行为构成犯罪，如敲诈勒索罪、恐吓罪等，侵权人可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。

2. 民事责任：即使威胁行为不构成犯罪，侵权人也可能因侵犯你的人格权而承担民事责任，包括赔偿你的经济损失和精神损害抚慰金等。

四、特别提醒

• 不要妥协：面对威胁，不要因为害怕而妥协或支付任何费用。妥协只会让威胁者得寸进尺，而且可能构成对违法行为的纵容。
• 保护个人隐私：在日常生活中，要注意保护自己的个人隐私，避免将敏感信息泄露给不可信的人或机构。

总之，遇到别人知道你的秘密并威胁你时，不要害怕，要勇敢地站出来维护自己的合法权益。你可以先收集证据，然后报警或咨询律师，根据具体情况采取相应的法律措施。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。