面对被人套路但有合同的情况，你可以采取以下步骤来维护自身权益：

1. 保持冷静，全面收集证据：

   • 首先，务必保持冷静，不要因为情绪激动而做出冲动的决定。
   • 仔细回想并收集与合同签订相关的所有证据，包括但不限于合同文本、聊天记录（文字、语音、视频）、通话录音、转账记录、邮件往来等。这些证据将是你后续维权的关键，能够直观反映合同签订的过程及对方可能存在的欺诈、胁迫等违法行为。

2. 仔细审查合同条款：

   • 认真阅读合同条款，特别注意合同中的权利义务分配、违约责任、争议解决方式等关键条款。
   • 分析合同是否存在显失公平、欺诈、胁迫或违反法律、行政法规的强制性规定等情形。例如，如果合同中的利息、手续费等费用远高于市场水平，或者存在其他不合理的条款，这些都可能是套路合同的迹象。

3. 尝试协商解决：

   • 在掌握一定证据的基础上，你可以尝试与对方进行沟通，表明合同签订存在套路情况，要求解除合同或重新修订合同条款。
   • 协商时，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和理由，并尽量达成书面协议，以确保双方的权利义务得到明确。

4. 向相关机构投诉举报：

   • 如果协商无果，你可以向消费者协会、市场监管部门或相关行业协会投诉举报，反映对方在合同签订过程中的欺诈、胁迫等行为。
   • 这些机构有权对涉事方进行调查和监管，并可能采取相应的行政处罚措施，以维护市场秩序和消费者权益。

5. 及时报警处理：

   • 如果套路合同涉及诈骗、敲诈勒索等违法犯罪行为，你应及时向当地公安机关报案。
   • 提供相关证据材料，并积极配合警方展开调查。警方将依法对涉事方进行刑事立案侦查，并可能追究其刑事责任。

6. 寻求法律救济：

   • 如果上述途径均无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自身权益。
   • 你可以向法院提起诉讼，要求确认合同无效或撤销合同，并要求对方承担相应的民事责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明合同存在欺诈、胁迫等情形。
   • 根据《民法典》的相关规定，因欺诈、胁迫等情形订立的合同，受损害方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销。撤销后，合同自始没有法律约束力，双方应恢复原状或采取其他补救措施。

7. 增强自我防范意识：

   • 在处理套路合同问题的过程中，你要时刻保持警惕，增强自我防范意识。
   • 不要轻易相信陌生人的承诺或不合理的优惠条件，避免因急于解决问题而再次陷入套路合同或诈骗陷阱。

总结与建议：

面对被人套路但有合同的情况，关键是要保持冷静、理智应对。通过全面收集证据、仔细审查合同条款、尝试协商解决、向相关机构投诉举报、及时报警处理以及寻求法律救济等步骤，你可以有效维护自身权益。同时，也要增强自我防范意识，避免再次陷入类似陷阱。如果你在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。