散布谣言若构成犯罪，其量刑情况需根据谣言的具体内容、传播范围、造成的后果以及行为人的主观恶性等因素综合判断，最高可判七年有期徒刑。具体来说，散布谣言可能触犯以下几个罪名，每个罪名的量刑情况有所不同：
编造、故意传播虚假恐怖信息罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一第一款的规定，投放虚假的爆炸性、毒害性、放射性、传染病病原体等物质信息，或编造并传播爆炸威胁、生化威胁、放射威胁等恐怖信息，若严重扰乱社会秩序，将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，将面临五年以上有期徒刑的处罚。
- 实例解析：如某人在网络上编造并传播商场内有炸弹的虚假信息，导致商场紧急疏散、交通拥堵，此行为即构成该罪。若该行为造成了严重后果，如人员伤亡或重大财产损失，则可能面临五年以上有期徒刑的处罚。
编造、故意传播虚假信息罪
- 法律依据：同法第二百九十一条之一第二款规定，编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，并在信息网络或其他媒体上传播，或明知是上述虚假信息而故意传播，若严重扰乱社会秩序，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，将处三年以上七年以下有期徒刑。
- 实例解析：疫情期间，若有人编造并大量传播某地区即将封城的虚假信息，引发居民恐慌和抢购潮，此行为即触犯该罪。若该行为造成了严重后果，如社会秩序严重混乱或重大经济损失，则可能面临三年以上七年以下有期徒刑的处罚。
诽谤罪
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人，或捏造事实诽谤他人，情节严重的，将处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此罪通常需被害人告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的情况除外。通过网络实施此类行为且被害人提供证据困难时，法院可要求公安机关协助。
- 实例解析：若某人捏造并散布关于他人生活作风问题的虚假谣言，导致对方名誉受损、精神痛苦，此行为可能构成诽谤罪。若情节严重，如造成对方自杀或精神失常等严重后果，则可能面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的处罚。
寻衅滋事罪
- 法律依据：根据相关法律解释及《中华人民共和国刑法》第二百九十三条的规定，编造虚假信息或在信息网络上散布编造的虚假信息，起哄闹事，造成公共秩序严重混乱的，将依照寻衅滋事罪定罪处罚。该条款规定，破坏社会秩序的寻衅滋事行为将处五年以下有期徒刑、拘役或者管制；若纠集他人多次实施此类行为，严重破坏社会秩序的，将处五年以上十年以下有期徒刑，并可并处罚金。
- 实例解析：如某人编造商场即将发生爆炸的谣言并在网络上传播，引发群众恐慌和公共场所秩序混乱，即可能构成寻衅滋事罪。若该行为造成了严重后果，如多人受伤或重大财产损失，且行为人纠集他人多次实施此类行为，则可能面临五年以上十年以下有期徒刑的处罚。
综合建议：
- 散布谣言的法律后果严重，不仅可能面临刑事处罚，还会对个人声誉和社会秩序造成极大损害。因此，建议公众在面对各种信息时保持理性态度，不轻信、不盲从、不传播未经证实的信息。
- 若因散布谣言而面临法律纠纷，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律责任和可能的法律后果，以便采取合适的应对措施。
- 在日常生活中，应积极举报和抵制谣言，共同维护良好的社会秩序和网络环境。