当离婚后一方不让另一方看望孩子时，您确实可以通过法律途径来维护自己的合法权益。以下是我为您详细梳理的起诉流程和注意事项：
一、明确法律依据
首先，您需要了解相关的法律依据。根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条的规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这意味着，您作为不直接抚养孩子的一方，享有探望孩子的法定权利，而对方则有义务协助您行使这一权利。
二、准备起诉材料
在准备起诉之前，您需要收集并整理好相关的起诉材料，包括：
民事起诉状：
- 标题为“民事起诉状”。
- 写明原被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等基本信息。
- 明确诉讼请求，即要求对方履行协助探望子女的义务，并具体说明探望的时间、方式等。如果之前有关于探望权的协议但对方不履行，可附上协议内容。
- 陈述事实和理由，包括离婚的事实、探望权的约定或法院判决情况、对方阻碍探望的具体行为及后果等。
- 结尾部分写明致送的人民法院名称，具状人签名捺印或盖章，注明起诉日期。
证据材料：
- 证明身份关系的材料，如身份证、户口本、结婚证（如已离婚则提供离婚证或离婚判决书）等。
- 证明对方阻碍探望的证据，如聊天记录、通话录音、视频录像、证人证言等。这些证据需要能够清晰地展示对方阻碍您探望孩子的行为。
- 如果之前有关于探望权的协议或法院判决，也应一并提供，以证明您享有探望权且对方有协助义务。
三、向法院提起诉讼
确定管辖法院：
- 一般来说，由被告住所地或经常居住地的人民法院管辖。您需要确认被告的住所地或经常居住地，以便向相应的法院提起诉讼。
提交起诉材料：
- 将准备好的民事起诉状和证据材料一并提交给管辖法院。在提交时，您需要确保所有材料的真实性和完整性。
缴纳诉讼费用：
- 按照法院的要求缴纳相应的诉讼费用。诉讼费用的金额会根据案件的具体情况而定，您需要提前了解并准备好相应的费用。
四、参与诉讼过程
出庭应诉：
- 按照法院的通知，准时出庭参加诉讼。在出庭时，您需要保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响问题的解决。
举证质证：
- 在法庭上出示证据，并对对方提出的证据进行质证。您需要清晰地阐述自己的观点和理由，并针对对方的证据进行有力的反驳。
法庭辩论：
- 就探望权的问题进行辩论，阐述自己的观点和理由。在辩论过程中，您需要充分展示自己的证据和理由，以争取法院的支持。
接受调解：
- 在诉讼过程中，法院可能会组织双方进行调解。如果双方能够达成协议，可以制作调解书并签字确认。调解是一种快速解决纠纷的方式，您可以考虑接受调解以节省时间和精力。
五、等待法院判决和执行
法院判决：
- 如果调解不成，法院将根据事实和法律规定作出判决。判决结果可能包括确认您的探望权、规定具体的探望时间和方式、要求被告履行协助义务等。
申请执行：
- 如果对方仍然不履行判决确定的义务，您可以向法院申请强制执行。法院可以采取多种执行措施来保障您的探望权的实现，如责令对方履行义务、对对方进行罚款、拘留等。
六、注意事项
保持冷静和理性：
- 在处理此类纠纷时，您应保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响问题的解决。通过合法途径维护自己的权益是更为明智的选择。
尊重孩子的意愿：
- 在争取探望权的过程中，您应充分考虑孩子的意愿和感受。避免给孩子带来不必要的伤害和困扰，尽量以和平、友好的方式解决纠纷。
寻求专业帮助：
- 如有需要，您可以寻求律师或其他专业人士的帮助和指导。他们可以提供更为专业和详细的建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询专业人士或相关机构。