光大银行信用卡欠款8万是否可以延期还款，需分情况讨论，具体如下：

1. 银行政策允许的延期还款
   光大银行通常提供“容时容差”服务（一般宽限期为3天），若因短期资金周转困难（如工资发放延迟），可主动联系银行说明情况，申请短期延期（通常不超过1个月）。需注意：

   • 需在还款日前主动沟通，避免逾期记录；
     
   • 延期期间可能仍需支付利息，但可避免滞纳金和征信污点；
     
   • 需提供合理理由（如医疗证明、失业证明等），银行会综合评估还款能力后决定是否批准。

2. 协商个性化分期还款（停息挂账）
   若欠款金额较大（如8万）且长期无力偿还，可依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，与银行协商“个性化分期还款协议”，即停息挂账：

   • 条件：需证明“特殊情况”（如重大疾病、失业、自然灾害等）导致无力还款，且无恶意透支行为；
     
   • 期限：最长可分5年（60期）还款，期间停止计息，但需按协议约定分期偿还本金；
     
   • 流程：主动联系银行客服→提交证明材料→等待银行审核→签订协议→按期还款；
     
   • 风险：若未履行协议，银行可恢复计息并起诉，且征信会显示“停息挂账”状态，可能影响后续贷款。

3. 通过法律途径争取延期
   若银行拒绝协商，且您确实无力偿还，可考虑以下法律手段：

   • 申请支付令：若银行已起诉，可在法院受理前申请支付令，要求分期偿还；
     
   • 参与调解：通过法院或金融调解组织，与银行达成还款计划；
     
   • 破产清算（极端情况）：若负债远超偿还能力，可依据《企业破产法》或个人破产制度（部分地区试点）申请破产，但信用卡债务通常需优先偿还。

行动建议：

1. 立即联系光大银行客服（95595），说明困难并申请延期或分期；
   
2. 整理收入证明、负债清单等材料，证明还款能力或困难；
   
3. 避免以贷养贷，防止债务进一步扩大；
   
4. 若银行态度强硬，可向当地银保监会投诉（12378）或寻求法律援助。
   

温馨提示：延期还款仅是权宜之计，根本解决需增加收入或减少支出。若需进一步协助，可随时向我咨询具体操作流程或协议条款审核。