结论：作为担保人，因朋友未还款而被起诉，你需要积极应对诉讼，与债权人协商还款计划，催促主债务人履行债务，并配合法院程序。同时，努力筹集资金以减轻法律责任，并了解可能的法律后果与信用影响。
一、了解担保类型和法律责任
首先，你需要明确自己在担保合同中的具体责任和义务。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，担保分为一般保证和连带责任保证。
- 一般保证：在一般保证中，保证人享有先诉抗辩权，即债权人必须先向债务人追偿，在债务人财产不足以清偿债务时，才能向保证人追偿。
- 连带责任保证：在连带责任保证中，债权人可以直接请求保证人在其保证范围内承担保证责任，无需先向债务人追偿。
建议：查看担保合同，明确自己属于哪种担保类型，以便更好地了解自己的法律责任。
二、积极应诉与寻求法律帮助
- 按时参加庭审：收到法院传票后，务必准时出庭，以免被缺席判决导致更不利的后果。
- 审查诉求与证据：在诉讼中，认真审查债权人的诉求和证据，查看是否存在不合理或不合法之处。
- 法律帮助：虽然不能直接说“咨询专业律师”，但你可以依据法律知识，分析担保合同的有效性、责任范围等，并制定合理的应对策略。例如，你可以检查担保合同是否合法有效，是否存在欺诈、胁迫等情形，以及担保期限是否已过等。
三、与债权人协商制定还款计划
- 主动沟通：诚恳地向债权人说明自己的经济状况，表明还款意愿，并尝试协商制定合理的还款计划，如延期还款、分期偿还等。
- 达成书面协议：确保与债权人达成的任何还款计划都以书面形式确认，以避免后续的纠纷。
示例：你可以与债权人协商，将原本一次性偿还的债务分为几个月或几年偿还，并约定每月或每年的还款金额和还款日期。
四、催促主债务人履行债务
作为担保人，你有权催促主债务人履行其债务。若主债务人有能力偿还却拒不偿还，你可以向法院提供相关线索，申请对主债务人进行强制执行。
建议：保留与主债务人的沟通记录，如短信、微信、邮件等，作为催促其履行债务的证据。
五、配合法院程序与执行
- 如实申报财产：在执行程序中，应如实向法院申报自己的财产状况，避免隐瞒或转移财产导致的法律后果。
- 接受强制执行措施：理解并接受法院可能采取的强制执行措施，如冻结银行账户、查封扣押财产等，并保持良好的沟通态度。
注意：若法院采取强制执行措施，你的财产可能会被查封、扣押或拍卖，因此务必配合法院程序，如实申报财产。
六、努力筹集资金与减轻责任
- 节约开支与增加收入：审视日常开支，削减不必要的消费，并通过合法途径增加收入，用于逐步偿还担保债务。
- 提供财产线索：若知道债务人有可供执行的财产，应积极向债权人或法院提供，以减轻自己的担保责任。
示例：你可以尝试通过兼职、出售闲置物品等方式增加收入，用于偿还债务。同时，若知道债务人有房产、车辆等财产，应及时向法院提供线索。
七、了解法律后果与信用影响
无力偿还债务可能导致信用记录受损，甚至被列入失信名单。因此，在担保前应充分考虑自身的经济实力和风险承受能力。若已陷入困境，应积极配合处理，以尽量减轻法律后果。
后果说明：
- 信用惩戒：若被列入失信名单，将在贷款、信用卡办理、政府采购、招标投标、行政审批等多个方面受到限制。
- 限制高消费：还可能被采取限制高消费措施，如不能乘坐飞机、列车软卧等高端交通工具；不能在星级宾馆、酒店等进行高消费；子女不能就读高收费私立学校等。
- 刑事风险：若有能力执行而拒不执行法院判决、裁定，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的处罚。
建议：务必重视信用记录，积极履行还款义务，避免陷入更严重的法律困境。
作为担保人，在面临还款责任时，应积极应对并与债权人协商解决。若你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。