诽谤他人的行为主要包括以下几种情况：

1. 口头诽谤：

   • 定义与表现：通过言语方式，在公开场合或特定人群中故意编造并散布虚假事实，损害他人名誉。例如，在聚会、会议或日常交谈中，毫无根据地指责他人有不当行为或品质问题。
   • 法律后果：若该行为达到情节严重的程度，可能构成诽谤罪，面临刑事处罚；若未达到刑事犯罪标准，也可能受到行政处罚，如拘留或罚款。同时，受害者有权要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失。

2. 文字诽谤：

   • 定义与表现：以文字形式，如书写信件、发布文章、在社交媒体平台发表言论等，传播捏造的虚假内容。例如，在网络论坛、微博、微信朋友圈等平台上发布诽谤性文章或评论。
   • 法律后果：与口头诽谤类似，文字诽谤若情节严重，同样可能构成诽谤罪。此外，受害者也有权要求侵权人承担民事责任，并可能通过法律途径要求删除相关内容、公开道歉及赔偿损失。

3. 通过其他形式诽谤：

   • 定义与表现：除了口头和文字形式外，诽谤行为还可能通过图画、漫画、视频、音频等其他形式进行。例如，制作并传播诽谤性的视频或音频资料。
   • 法律后果：这些形式的诽谤行为，同样可能构成诽谤罪或受到行政处罚，并需承担民事责任。具体法律后果取决于行为的情节严重程度、传播范围及造成的后果等因素。

诽谤行为的构成要件：

• 捏造事实：诽谤行为必须基于捏造的事实，即所传播的信息并非真实发生，而是无中生有编造出来的。
• 散布传播：仅仅捏造事实还不构成诽谤，必须将所捏造的虚假事实向第三人传播，且传播方式多样。
• 针对特定人：诽谤行为必须是针对特定的人进行的，即使不指名道姓，只要从内容上能够确定被害人是谁，即可构成诽谤。
• 意图贬损人格、名誉：行为人主观上具有通过传播虚假事实来降低他人在社会公众心目中的形象、声誉的故意。
• 情节严重：诽谤行为必须达到情节严重的程度，才可能构成诽谤罪。这包括多次捏造事实诽谤他人、造成他人名誉严重受损、诽谤内容在社会上广泛传播并引起恶劣社会影响等情形。

法律后果与应对措施：

• 刑事责任：若诽谤行为构成犯罪，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利的刑事处罚。
• 民事责任：受害者有权要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
• 行政责任：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的，可能面临拘留或罚款的行政处罚。
• 应对措施：若遭受诽谤，受害者应首先收集证据，如保存相关言论、文章、视频等资料。然后，可以向公安机关报案或向法院提起诉讼，要求侵权人承担法律责任。同时，也可以考虑通过媒体曝光、公开声明等方式维护自己的名誉权。

总结与建议：

诽谤他人是一种严重的违法行为，不仅侵犯了他人的名誉权和人格尊严，还可能对受害人的心理和生活造成极大影响。因此，我们应尊重他人的名誉和人格尊严，不捏造并散布虚构的事实。若遭受诽谤，应及时采取法律措施维护自己的合法权益。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。