面对网贷逾期后是否需要还全款的问题，这并非一个简单的“是”或“否”的答案，而是需要综合考量多个方面来做出合理判断。以下是我为您提供的详细解答：
一、查看贷款合同
首先，您需要仔细研读贷款合同，特别是关于逾期、利息、费用计算及提前偿还全款的条款。这是判断平台要求是否合理的关键依据。如果合同中明确规定了逾期后需要偿还全款，并且这一条款不违反法律法规，那么您可能需要按照合同约定来执行。但同时，您也要检查合同中是否存在不合理的高额利息或违规收费情况，这些都可以作为后续与平台协商的依据。
二、与网贷平台沟通协商
解释逾期原因：主动联系平台客服，诚恳地说明逾期的原因，比如突发疾病、失业等不可抗力因素，表达您并非恶意逾期，并且有还款的意愿。
提出还款方案：根据您自身的经济状况，提出一个合理的还款方案。比如，您可以请求延长还款期限，或者分期还款，以减轻当前的还款压力。
明确新协议：如果平台同意了您的新还款方案，一定要确保新协议中明确双方的权利和义务，并且您要严格遵守这个新协议。
三、核实债务金额真实性
要求平台提供详细的债务清单，包括本金、利息、逾期罚息等各项明细。同时，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，检查利率是否在合法范围内。如果发现不合理或违法的情况，您有权向平台指出并要求纠正。
四、保留相关证据
在与平台沟通过程中，保留所有相关证据，如聊天记录、通话录音、短信通知等。这些证据可能在后续出现纠纷时起到关键作用，特别是当平台存在违法行为时，这些证据将有助于您维护自身合法权益。
五、寻求外部帮助
亲友援助：如果无法独立解决还款问题，您可以考虑向家人或可信赖的亲朋好友寻求帮助。
监管部门投诉：若与平台协商无果，且您认为平台要求不合理或存在违法行为，可以向当地银保监会派出机构、金融办等监管部门投诉。
专业法律咨询：如果问题复杂或涉及金额较大，建议您及时咨询专业律师，获取详细的法律分析和应对策略。
六、关于利息和违约金的偿还
网贷逾期后，您是否需要偿还利息和违约金，取决于这些费用是否符合法律法规的规定。合法范围内的利息和违约金必须偿还，超出法定范围的部分则无需偿还。具体来说，如果网贷平台与您在合同中明确且合理地约定了逾期利息和违约金，并且这两项费用的总和不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，那么您需要按合同约定偿还这些费用。但如果超出了这个范围，您对于超出部分无需支付。
七、避免不利后果
信用保护：逾期还款会影响您的信用记录，因此应尽量避免。
经济损失减少：承担罚息、违约金等额外费用会增加您的还款压力，因此应通过协商尽量减少这些损失。
法律诉讼准备：如果平台采取催收措施或提起诉讼，您应做好法律诉讼的准备，必要时通过法律途径解决纠纷。
综上所述，面对网贷逾期被要求还全款的情况，您应保持冷静、理性应对。通过仔细查看合同、积极沟通协商、核实债务金额、保留相关证据、寻求外部帮助以及避免不利后果等措施，您可以有效维护自身合法权益。