结论前置：是否构成诈骗，不能仅凭“没钱吃饭让人发红包”这一行为本身来判断，而需要结合具体情境和诈骗罪的构成要件来综合分析。

1. 诈骗罪的构成要件

诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取数额较大的公私财物的行为。其构成要件主要包括：

• 主观方面：具有非法占有的目的，即意图通过欺骗手段获取他人财物，且没有归还的意图。
• 客观方面：实施了欺骗行为，使对方产生错误认识，并基于这种错误认识处分了财物，且行为人因此获得了财物。
• 客体方面：侵犯了公私财物的所有权。
• 数额方面：骗取的财物数额需要达到一定的标准，具体数额标准因地区而异，但通常都要求达到“数额较大”的程度。

2. 对“没钱吃饭让人发红包”行为的分析

• 若行为人确实因临时困难，如钱包丢失、手机没电等无法支付餐费，且向亲友或熟悉的人求助，并承诺后续归还：

  • 在这种情况下，行为人并没有非法占有的目的，也没有实施欺骗行为。对方给予红包是基于同情或帮助的意愿，而非基于错误认识。因此，这种行为不构成诈骗。

• 若行为人虚构事实或隐瞒真相，如编造谎言、伪造身份等，以骗取他人财物：

  • 在这种情况下，行为人具有非法占有的目的，且实施了欺骗行为。如果对方因此产生了错误认识，并基于这种错误认识处分了财物（如发送红包），且行为人因此获得了财物，且数额达到诈骗罪的立案标准，那么这种行为就可能构成诈骗。

3. 法律建议

• 对于求助者：在寻求他人帮助时，应如实说明自己的情况和需求，避免虚构事实或隐瞒真相。如果确实需要他人帮助，可以明确说明自己的还款计划或承诺，以维护双方的信任和关系。
• 对于给予帮助者：在给予他人帮助时，应谨慎判断对方的真实情况和需求，避免被欺骗。如果怀疑对方可能存在欺骗行为，可以要求对方提供证明或拒绝帮助，并及时向相关部门报案。

4. 可能的法律后果

• 若行为构成诈骗：根据诈骗的数额和情节严重程度，行为人可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。同时，行为人还需要承担民事赔偿责任，赔偿受害人的经济损失。
• 若行为不构成诈骗：则行为人不会面临刑事处罚，但可能需要承担一定的道德责任或社会舆论压力。

总结：是否构成诈骗需要结合具体情境和诈骗罪的构成要件来综合分析。如果你或你身边的人遇到了类似的情况，且对是否构成诈骗存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况给出专业的法律意见。