录了不良视频发到群里是违法的，可能涉及侵犯他人隐私权、名誉权，甚至可能构成传播淫秽物品罪等刑事犯罪。以下是对此问题的详细分析：
一、侵犯隐私权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。
行为分析：
- 录制不良视频，尤其是涉及他人私密活动的视频，本身就可能构成对他人隐私权的侵犯。
- 将此类视频发到群里，更是公然泄露他人隐私，严重侵犯了他人的隐私权。
法律后果：
- 受害者有权要求侵权人承担民事责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。
二、侵犯名誉权
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
行为分析：
- 不良视频往往包含对他人不利的、贬损性的内容，发到群里后，可能对受害者的名誉造成损害。
法律后果：
- 受害者同样有权要求侵权人承担民事责任，包括赔偿损失等。
三、可能构成刑事犯罪
传播淫秽物品罪：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第三百六十四条，传播淫秽的书刊、影片、音像、图片或者其他淫秽物品，情节严重的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。
- 行为分析：如果不良视频具有淫秽性质，且达到一定传播数量、范围或造成恶劣社会影响，将构成传播淫秽物品罪。
- 法律后果：可能面临二年以下有期徒刑、拘役或者管制的刑罚。向未成年人传播者将从重处罚。
其他刑事犯罪：
- 如果不良视频涉及其他违法犯罪内容，如侮辱、诽谤他人情节严重，可能构成侮辱罪或诽谤罪；如果视频内容涉及暴力、恐怖等，还可能构成其他相关刑事犯罪。
四、建议与措施
立即停止传播：
- 如果已经录制并发送了不良视频，应立即停止传播，并尽可能删除已发送的视频，以减少对受害者的进一步伤害。
主动承担责任：
- 如果行为已经构成违法或犯罪，应主动向受害者道歉，并承担相应的法律责任。这有助于减轻法律后果，并体现对受害者的尊重。
寻求法律帮助：
- 如果对行为是否违法或犯罪存在疑问，或者已经面临法律纠纷，应及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并寻求合法的解决途径。
总结来说，录制不良视频并发到群里是违法的行为，可能涉及侵犯他人隐私权、名誉权，甚至可能构成传播淫秽物品罪等刑事犯罪。因此，我强烈建议大家遵守法律法规，尊重他人的隐私和名誉，不录制、不传播不良视频。如果遇到相关问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。