结论：辱骂他人达到拘留程度，通常涉及公然侮辱他人或多次发送侮辱信息干扰他人正常生活两种情况。具体来说，若辱骂行为在公共场合或有他人在场时发生，且对他人人格尊严造成严重损害，或者通过多次发送侮辱信息干扰他人正常生活，都可能面临拘留的处罚。

一、公然侮辱他人

1. 行为表现：

   • 在公共场合（如大街、商场、网络平台等）或有他人在场时，使用言语、动作等方式对他人进行贬低、诋毁、嘲讽。
   • 辱骂内容可能涉及他人的外貌、品行、能力等方面，且语言恶劣，足以造成他人精神上的伤害。

2. 处罚条件及措施：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人的行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 若情节较重，如多次辱骂、辱骂行为造成严重后果（如导致他人精神失常、自杀等），则可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

二、多次发送侮辱信息干扰他人正常生活

1. 行为表现：

   • 通过打电话、发信息（包括短信、微信、电子邮件等）等方式，多次（一般指三次以上）向他人发送侮辱性内容。
   • 辱骂行为干扰了他人的正常工作、生活秩序，如导致他人无法正常工作、学习或休息。

2. 处罚条件及措施：

   • 同样根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送侮辱信息干扰他人正常生活的行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
   • 若情节较重，如辱骂行为持续时间长、影响范围广，则可处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

三、涉嫌刑事犯罪的情况

若辱骂行为情节特别严重，还可能构成侮辱罪或诽谤罪，需承担刑事责任。这通常发生在辱骂行为造成严重后果，如导致他人自杀、自残、精神失常，或在社会上引起恶劣影响的情况下。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯侮辱罪或诽谤罪的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。

四、建议与应对

1. 保留证据：若遭遇辱骂或诽谤，应首先保存相关证据，如聊天记录、截图、录音等，以便后续维权。
2. 及时报案：向公安机关报案，提供相关证据，以便公安机关依法处理。
3. 寻求法律帮助：如有需要，可咨询专业律师，了解自身权益和维权途径。

五、言论自由的边界

需要强调的是，言论自由并非绝对的自由。在表达意见和看法时，应遵守法律法规和道德规范，尊重他人的权利和尊严。避免使用侮辱性、攻击性的言辞，以免触犯法律并承担相应的法律责任。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。