关于股东会和董事会提前多少天通知的问题，根据《公司法》的相关规定，我可以给出以下详细解答：

1. 股东大会的通知时间：

   • 年度股东大会：应当将会议召开的时间、地点和审议的事项于会议召开二十日前通知各股东。
   • 临时股东大会：应当于会议召开十五日前通知各股东。
   • 发行无记名股票的股东大会：应当于会议召开三十日前公告会议召开的时间、地点和审议事项。

2. 董事会的通知时间：

   • 《公司法》并未对董事会会议的通知时间做出具体规定，这通常由公司章程或董事会内部规则来约定。但为了确保董事们有足够的时间准备和参会，一般会提前一定的时间（如几天或一周）进行通知。

综上所述，股东会和董事会的通知时间需根据会议类型和公司章程的具体规定来确定。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。