是否值得打官司要回几十年没有的土地，需结合具体情况综合判断，以下从法律可行性、诉讼成本、证据收集等角度为你详细分析：

一、法律可行性：土地权属是核心前提

1. 若土地权属存在争议
   根据《土地管理法》第十四条，土地所有权和使用权争议由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。若土地已被他人占用且无合法手续（如未签订承包合同、未取得宅基地使用权证），可通过行政确权程序主张权利，确权后仍无法解决的，可提起民事诉讼要求返还土地。
   例如：若你的宅基地被邻居非法占用建房，且你持有宅基地使用权证，则法律上你仍有权要求返还。

2. 若土地已被合法收回或流转
   若土地因政策调整（如退耕还林、土地征收）被合法收回，或你曾自愿交回土地并签订书面合同（根据《农村土地承包法》第三十条，需提前半年书面通知发包方），则可能丧失主张权利的基础。
   例如：若你早年因进城务工自愿将承包地交回村集体，并签署了放弃承包权的协议，则难以通过诉讼要回。

二、诉讼成本：时间、精力与费用的权衡

1. 时间成本
   土地纠纷案件通常需经过行政确权、一审、二审等程序，周期可能长达1-2年，甚至更久。若涉及历史遗留问题（如土地权属登记不清），调查取证时间可能进一步延长。

2. 经济成本
   诉讼费用包括案件受理费、律师费、鉴定费等。若土地价值较低（如偏远地区的耕地），诉讼成本可能超过土地本身价值，需谨慎评估。
   计算公式参考：

   • 案件受理费：根据诉讼请求金额按比例分段累计（如1万元以下收50元，1万-10万元部分收2.5%）。
     
   • 律师费：根据案件复杂程度协商，通常数千元至数万元不等。

3. 精力投入
   诉讼需多次出庭、配合调查，若你年事已高或居住外地，可能面临较大精力负担。

三、证据收集：决定诉讼成败的关键

1. 核心证据清单

   • 土地权属证明：如宅基地使用权证、承包合同、土地登记簿等。
     
   • 占用或流失证据：如现场照片、视频、证人证言、村委会证明等。
     
   • 历史文件：如分地记录、缴费凭证、过往纠纷处理材料等。
     例如：若你能提供1980年代的分地台账，证明土地曾分配给你，将大幅增强主张权利的力度。

2. 证据缺失的风险
   若关键证据（如权属证书）已遗失，且无法通过村委会、档案馆等补办，可能面临败诉风险。此时需评估其他间接证据（如证人证言）的证明力。

四、替代方案：非诉讼途径的可行性

1. 协商调解
   通过村委会、乡镇司法所等第三方调解，可能以更低成本解决纠纷。例如，可要求对方补偿土地占用期间的收益，或置换其他土地。

2. 行政投诉
   若土地被非法占用（如被企业违规建厂），可向自然资源部门举报，要求责令退还土地并恢复原状。

五、综合建议：根据具体情况决策

1. 若符合以下条件，建议积极维权

   • 土地权属清晰，证据充分；
     
   • 土地价值较高（如城郊宅基地、肥沃耕地）；
     
   • 占用行为明显违法（如无合法手续强占）。
     行动建议：先申请行政确权，再视情况提起民事诉讼。

2. 若符合以下条件，建议谨慎考虑

   • 土地权属存疑，证据不足；
     
   • 土地价值较低，诉讼成本过高；
     
   • 占用行为已合法化（如通过流转程序取得）。
     行动建议：优先通过协商、补偿等方式解决，避免陷入长期诉讼。

最后提醒：土地纠纷案件复杂性强，建议携带相关材料（如权属证书、占用证据）向我进一步咨询，我将结合具体细节为你制定维权方案。