关于“上门要债犯不犯法”的问题，这主要取决于上门要债时所采取的方式和方法是否合法合规。
首先，合法上门要债的情况：
如果债权人以和平、理性的方式上门与债务人进行沟通，通过友好协商来要求债务人履行债务，比如询问还款计划、出示债权凭证等，这属于正常的民事权利主张行为，并不违反法律规定。此外，债权人还可以通过协商、调解、申请支付令或向法院起诉等合法途径来追讨欠款，这些方式都是法律所允许的，并能有效保护债权人的合法权益。
然而，非法上门要债的情况也是存在的：
非法侵入住宅：如果债权人未经债务人允许，强行进入其住宅，或者经要求离开而拒不离开，这种行为可能构成非法侵入住宅罪，属于刑事犯罪行为。同时，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，此类行为也将受到行政处罚。
使用暴力、威胁、侮辱、骚扰等手段：在上门要债过程中，如果债权人使用暴力手段，如殴打、捆绑债务人，或者以暴力相威胁，对债务人的人身安全造成侵害；或者以侮辱、诽谤等方式损害债务人的名誉；或者通过大声喧哗、持续吵闹等方式严重干扰债务人及其家人的正常生活秩序，这些行为都违反了法律规定，可能面临治安处罚，构成犯罪的还将依法追究刑事责任。
私力救济超过必要限度：债权人在上门讨债时，如果未经债务人允许私自拿走其财物抵债，可能构成盗窃或抢夺罪；若私自扣押债务人，限制其人身自由以逼迫还债，则涉嫌非法拘禁罪。这些行为均超出了私力救济的合理范围，触犯了法律。
法律责任与建议：
如果债权人采取非法上门讨债行为给债务人造成损失，应承担相应的民事赔偿责任，包括赔偿债务人因此遭受的经济损失和精神损害。同时，根据违法行为的严重程度，债权人还可能面临治安管理处罚，如拘留、罚款等。在极端情况下，如非法侵入住宅、故意伤害等情节严重，债权人甚至可能构成刑事犯罪，需承担刑事责任。
因此，我建议债权人在上门要债时，务必遵守法律法规和道德规范，以文明、理性的态度与债务人沟通，并依法依规追讨债务。如果遇到难以解决的债务纠纷，应及时寻求专业律师的帮助，通过法律途径来解决问题，这样更有法律保障。