结论前置：

1. 借钱不还本身并不会直接导致被拘留，拘留的次数更是无从谈起。只有在特定情况下，如债务人拒不履行法院判决、裁定，且情节严重时，才可能面临被拘留的风险。
2. 法律并未明确规定一年可以拘留的具体次数，实践中需根据具体案情和法律规定来决定。

详细解释与分析：

一、借钱不还的法律性质

借钱不还属于民事纠纷范畴，主要依据《中华人民共和国民法典》的相关规定来处理。债权人可以通过协商、调解或诉讼等方式要求债务人履行还款义务。在大多数情况下，债务纠纷是通过民事诉讼程序来解决的，而不是通过拘留等强制措施。

二、拘留的适用条件与法律依据

拘留作为一种强制措施，在民事诉讼中并不常见，且有着严格的适用条件。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，只有在债务人存在妨害民事诉讼的行为，如伪造、毁灭重要证据，妨碍人民法院审理案件；隐藏、转移、变卖、毁损已被查封、扣押的财产；或者拒不履行人民法院已经发生法律效力的判决、裁定等情形时，法院才有权根据情节轻重予以罚款、拘留。

特别强调的是，拘留并非惩罚手段，而是为了促使债务人履行义务而采取的一种特殊措施。因此，单纯的借钱不还行为本身并不直接导致拘留。

三、拘留的次数与期限

1. 次数限制：法律并未明确规定一年内可以拘留的具体次数。实践中，法院会根据债务人的抗拒执行情节、履行态度以及案件的具体情况来综合判断是否需要采取拘留措施以及拘留的次数。一般来说，对于同一案件，司法拘留的次数是有限的，并且会考虑被执行人在拘留后的表现来决定是否重复采取拘留手段。

2. 期限规定：每次司法拘留的期限通常不会超过十五日。具体的拘留期限由法院根据案件情况和法律规定来决定。

四、可能涉及刑事责任的情况

如果债务人的拒不执行行为情节严重，构成拒不执行判决、裁定罪，那么将依法追究其刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。在此情况下，债务人可能面临更严重的法律后果，包括有期徒刑等刑罚处罚。

五、建议与提醒

1. 协商解决：面对债务纠纷，债权人应首先尝试与债务人协商解决，寻求双方都能接受的还款方案。这有助于维护双方的关系，并避免不必要的法律纠纷。

2. 法律途径：如果协商无果，债权人可以依法向法院提起诉讼，要求债务人履行还款义务。在诉讼过程中，债权人应积极配合法院的工作，提供充分的证据来支持自己的主张。

3. 诚信履行：对于债务人而言，诚信是立身之本。应积极履行自己的债务义务，避免不必要的法律风险和经济损失。同时，也有助于维护良好的社会信用环境。

总结：借钱不还虽属于民事纠纷，但若债务人拒不履行法院判决，可能面临包括拘留在内的强制措施。然而，法律并未明确规定一年可以拘留的具体次数，实践中需根据具体案情和法律规定来决定。因此，建议债权人和债务人都能依法行事，通过协商或法律途径解决纠纷，维护自身的合法权益和社会信用环境。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。