结论：当您被说“逾期且连联系人都没有”时，这通常意味着在贷款或债务关系中，债权人（如银行、贷款公司等）无法通过您预留的联系方式与您取得联系，进而可能采取一系列措施来追讨债务。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、债权人可能采取的措施
加强催收：
- 债权人可能会通过电话、短信、邮件等多种方式尝试联系您，以了解逾期原因并催促还款。
- 若您长时间不回应或无法联系上，债权人可能会委托第三方催收机构进行催收，这些机构可能会采取更为积极的催收手段。
法律诉讼：
- 若催收无果，债权人可能会选择通过法律途径来追讨债务，如向法院提起诉讼，要求您偿还逾期债务及可能产生的利息、违约金等。
- 在诉讼过程中，法院会依法进行审理，并根据事实情况作出判决。若判决您需偿还债务，而您仍不履行，债权人可申请强制执行。
信用记录受损：
- 逾期还款会对您的个人信用记录产生负面影响，这可能导致您在未来申请贷款、信用卡等金融服务时遇到困难。
- 信用记录的受损程度取决于逾期的时长、金额以及是否已被法院判决等因素。
二、您应采取的措施
主动联系债权人：
- 尽快与债权人取得联系，说明逾期原因，并表达还款意愿。
- 尝试与债权人协商制定还款计划，以减轻还款压力并避免进一步的法律纠纷。
核实并更新联系方式：
- 确保您留给债权人的联系方式是准确且有效的，以便债权人能够及时与您取得联系。
- 若您的联系方式已发生变化，应及时通知债权人进行更新。
了解法律权益：
- 在处理债务问题时，了解自己的法律权益是非常重要的。您可以咨询专业律师（如我，罗艺允律师，专注于债权债务领域），以获取更具体的法律建议。
- 确保债权人在追讨债务过程中没有违反相关法律法规，如侵犯您的隐私权、骚扰您等。
积极应对法律诉讼：
- 若债权人已提起诉讼，您应积极应对，按时出庭并提交相关证据材料。
- 在诉讼过程中，您可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。
三、特殊情况下的处理
- 若您确实无法偿还债务：
- 您可以考虑与债权人协商债务重组或申请个人破产（若符合相关条件）等方式来解决问题。
- 在这些情况下，专业律师的协助将尤为重要，他们可以帮助您制定合适的解决方案并代表您与债权人进行协商。
最后，面对“逾期且连联系人都没有”的情况，最重要的是保持冷静并主动采取措施来解决问题。通过与债权人的积极沟通、了解自己的法律权益以及寻求专业律师的帮助，您可以更好地应对这一挑战并保护自己的合法权益。如果您有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请随时向我咨询。