盗窃罪的量刑并非固定，而是依据盗窃金额、犯罪情节、犯罪手段、是否累犯及是否有自首或立功等多个因素综合判定。谅解书，作为犯罪嫌疑人取得被害人谅解的书面证明，在量刑过程中确实能起到一定的积极作用。它体现了犯罪嫌疑人的悔罪态度和被害人的宽恕，有助于缓解社会矛盾。根据《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》，取得被害人谅解并积极赔偿经济损失的，可以减少基准刑的一定比例（最高可达40%）。但需注意，谅解书虽可作为从轻处罚的情节之一，但并非决定性因素，法院在量刑时仍需综合考虑其他多种因素。
不同盗窃金额与情节下的量刑范围
数额较大（一般为一千元至三千元以上，具体标准由各省、自治区、直辖市确定）：若存在谅解书等从轻处罚情节，且犯罪嫌疑人认罪态度好，可能判处拘役并适用缓刑或者单处罚金。例如，李某盗窃他人财物价值2000元，归案后如实供述，积极退赃，并取得了被害人的谅解，法院可能酌情从轻处罚，判处拘役并适用缓刑或者单处罚金。
数额巨大（一般为三万元至十万元以上）：若存在谅解书等情节，且犯罪嫌疑人自首、退赔全部赃款，法院会在基准刑的基础上进行适当减少。如张某盗窃财物价值5万元，案发后主动自首，积极退赔，并取得了被害人的谅解，法院可能先确定一个基准刑（如六年有期徒刑），然后根据自首、退赔和谅解等情节，最终可能判处四年或五年有期徒刑。
数额特别巨大（一般为三十万元至五十万元以上）：即便存在谅解书等情节，由于盗窃金额巨大，量刑通常较重。但法院仍会综合考虑其他因素，如犯罪嫌疑人的认罪态度、是否有立功表现等，进行适当裁量。
影响量刑的其他关键因素
犯罪情节：包括是否入户盗窃、携带凶器盗窃、多次盗窃等，这些都会加重刑罚。例如，入户盗窃即便金额不大，也可能因情节恶劣而被判处较重的刑罚。
犯罪手段：如使用暴力、威胁等手段进行盗窃，也会增加刑罚的严厉性。
是否累犯：如果犯罪人有前科，特别是同类犯罪的前科，将会从重处罚。
自首与立功：如果犯罪人主动投案自首或有立功表现，可以从轻或减轻处罚。
具体建议
对于涉嫌盗窃罪的犯罪嫌疑人来说，积极认罪悔过、争取被害人谅解是明智之举。这不仅能体现你的悔罪态度，还有可能在量刑时获得从轻处罚的机会。
同时，要如实供述自己的罪行，积极退赃退赔，以进一步减轻自己的罪责。
最后，要密切关注案件的进展，及时与律师沟通，以便在量刑过程中充分维护自己的合法权益。
综上所述，盗窃罪的量刑是一个复杂而细致的过程，涉及多个因素的综合考量。谅解书虽可作为从轻处罚的情节之一，但并不能单独决定量刑结果。如果你或你身边的人涉嫌盗窃罪，有问题可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供准确的法律意见和帮助。