个人借贷在符合法律规定的情况下是合法的，且受法律保护。以下是对此问题的全面分析：
合法性基础与要素
意思自治与合法性：
- 民间借贷合同的订立应基于双方自愿，内容不得违反现行法律法规，不得扰乱社会经济秩序或损害社会公共利益。根据《中华人民共和国民法典》第五条，民事主体从事民事活动，应当遵循自愿原则，按照自己的意思设立、变更、终止民事法律关系。
民事行为能力：
- 出借人和借款人都必须是具有完全民事行为能力的自然人，能够独立实施民事法律行为并承担相应责任。这是确保借贷行为有效性的基础。
合法用途：
- 借款必须用于合法目的，若出借人明知借款人将款项用于非法活动（如赌博、贩毒等），则该借贷关系不受法律保护。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷包括自然人之间的资金融通行为，但借款目的和用途必须合法。
书面形式与合同内容：
- 借款合同原则上应采用书面形式，明确借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。虽然自然人之间借款另有约定的除外，但建议仍保留相关证据以避免纠纷。根据《中华人民共和国民法典》第六百六十七条，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同，这明确了合同的基本要素。
利率限制：
- 借贷双方约定的利息不得超过法律规定的上限，即合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。超过部分不受法律保护，且可能引发法律风险。根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
特殊情况与处理
非法债务：
- 赌债或其他因违法行为产生的债务不受法律保护，借款人无需偿还。这是基于债务合法性的基本原则。
合同无效情形：
- 若借款合同中存在欺诈、胁迫等不正当情况，该合同可能被判定为无效，甚至可经法定程序撤销。根据合同法的相关规定，合同无效的情形包括欺诈、胁迫等。
非法集资与放贷：
- 未经批准向不特定对象吸收资金或高息放贷均属违法行为，可能构成犯罪并受到法律制裁。根据相关法律法规，非法集资和非法放贷是严重的违法行为，可能涉及刑事责任。
合法借贷建议
明确条款：
- 借款时双方应详细约定借款金额、利率、还款期限等关键条款，并签订书面借款协议以防范纠纷。书面协议是证明借贷关系存在和约定内容的重要证据。
合法利率：
- 确保约定利率不超过法定上限，维护借贷关系的合法性及稳定性。高利率不仅可能不受法律保护，还可能引发法律风险。
审慎出借：
- 出借前应了解借款人信用状况及借款用途，避免涉及非法活动或高风险投资。这是降低借贷风险的重要措施。
总结与建议：
个人借贷在符合法律规定的情况下是合法的，但必须严格遵守相关法律法规，确保借贷行为的合法性、合规性。通过签订书面合同、明确合同条款、遵守利率限制以及确保双方的真实意思表示和合法用途，可以有效保障双方的合法权益，避免潜在的法律风险。如果您在个人借贷方面遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我咨询。