结论：被告知道被起诉后向您娘家告状，这一行为本身并不影响离婚诉讼的进程和结果，您无需过于担心。不过，为了更好地应对可能出现的各种情况，以下从多个角度为您详细分析并给出建议。

法律程序角度

1. 诉讼的独立性：离婚诉讼是法院根据双方当事人的诉求和证据，依据法律规定进行的独立司法程序。被告向您娘家告状，这只是其个人的一种行为反应，不会改变诉讼的基本走向和法院的裁判依据。法院在审理离婚案件时，主要关注的是双方夫妻感情是否确已破裂、是否存在法定离婚事由（如重婚、家庭暴力、分居满两年等），以及财产分割、子女抚养等核心问题。
2. 证据的收集与提交：在诉讼过程中，证据的收集和提交至关重要。您需要围绕自己的诉求，如主张离婚、争取子女抚养权、合理分割财产等，积极收集相关证据。例如，若因感情不和分居，可提供租房合同、水电费缴纳记录等证明分居事实；若对方存在家庭暴力，可提供报警记录、医院诊断证明等。被告向您娘家告状这一行为，一般不会直接作为影响案件判决的证据，但如果您认为其告状内容存在诽谤、诬告等违法行为，可另行收集证据并考虑通过法律途径维护自己的权益。

家庭关系角度

1. 沟通与解释：被告向您娘家告状，可能会引起娘家人的误解和担忧。您可以主动与娘家人进行沟通，向他们解释事情的来龙去脉，说明您起诉离婚的原因和决心。通过坦诚的交流，争取娘家人的理解和支持，避免因误解而产生不必要的家庭矛盾。
2. 避免情绪化冲突：在处理家庭关系时，要保持冷静和理智，避免与被告或娘家人发生情绪化的冲突。情绪化的争吵和冲突不仅无法解决问题，还可能加剧矛盾，对您的身心健康和诉讼进程产生不利影响。如果被告或娘家人有过激行为或言语，您可以选择暂时回避，待情绪平复后再进行沟通。

应对策略角度

1. 关注诉讼进展：密切关注离婚诉讼的进展情况，及时了解法院的开庭时间、通知等信息。按照法院的要求，准时参加庭审，积极配合法官的询问和调查。在庭审过程中，要清晰、准确地陈述自己的诉求和事实理由，提供充分的证据支持自己的主张。
2. 寻求专业帮助：如果您在诉讼过程中遇到法律问题或困惑，可以随时向我咨询。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律解释和专业的诉讼建议，帮助您更好地应对诉讼中的各种情况。同时，如果您认为有必要，也可以考虑聘请律师作为您的诉讼代理人，代表您参与诉讼活动，维护您的合法权益。

最后，离婚诉讼是一个复杂而敏感的过程，需要您保持冷静和理智，积极应对各种情况。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律支持。