成年人确实有权申请更改自己的姓名，但这一过程需遵循特定的法律程序，并可能涉及后续的个人文件更新。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零一十二条：自然人享有姓名权，这包括依法决定、使用、变更或者许可他人使用自己的姓名的权利。但行使这一权利时，不得违背公序良俗。这一条款为成年人改名提供了基本的法律保障。
《中华人民共和国户口登记条例》第十八条：十八周岁以上的公民如需变更姓名，应由本人向户口登记机关提出变更登记的申请。这一条款明确了成年人改名的具体程序和要求。
二、改名程序与要求
提出书面申请：成年人若希望更改姓名，需首先向户籍所在地的公安派出所提交书面申请。在申请中，应明确说明改名的正当理由，如因姓名谐音导致容易被取笑、与长辈名字重字产生混淆、个人喜好变化、婚姻状况改变等。提供的理由越合理且充分，获得批准的可能性就越大。
准备并提交相关材料：在提出申请时，需携带本人居民身份证、户口簿等身份证明文件，以及能够支持改名理由的相关材料。这些材料将作为审核的依据。
审核与批准：公安机关在收到申请后，会根据相关法律法规及实际情况进行审核。如果申请符合规定，将予以办理姓名变更手续；反之，若理由不充分或存在其他不符合规定的情形，则可能不会被批准。
三、改名后的后续事宜
更新官方文件和个人资料：改名成功后，个人应及时更新相关的官方文件和个人资料，以确保新名字与各项官方记录保持一致。这些文件包括但不限于身份证、护照、驾照等。更新这些文件可能需要一定的时间和费用，因此建议在决定改名前充分考虑并提前了解具体的法律规定和流程。
通知相关机构和个人：除了更新官方文件外，还需要通知银行、学校、工作单位等相关机构进行姓名的变更登记。这是确保新姓名在社会生活中得到全面应用的重要步骤。
四、注意事项
改名并非随意之举：虽然成年人有权改名，但改名并非随意之举。在做出决定前，应慎重考虑并充分了解当地的法律规定和具体流程。同时，也要做好面对可能带来的各种影响和不便的准备，如证件更新、社交关系调整等。
不同地区可能存在差异：由于不同地区对于成年人改名字的具体规定和办理流程可能存在差异，因此建议在开始流程前，先向当地的户口登记机关进行详细咨询，以确保了解并遵守所有相关的要求和手续。
总结来说，成年人确实有权更改自己的姓名，但需遵循法律程序和要求，并在改名后及时更新相关文件以确保个人信息的准确性。如果你有任何关于改名的具体问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。