外地车在五环内限行时间行驶的处罚为：罚款100元并扣3分。以下是详细说明：

1. 处罚依据：根据北京市交通委员会及公安交通管理部门的相关规定，外地车辆在北京市五环路（含）以内道路行驶时，需遵守尾号限行措施。若在限行时间内行驶，将面临上述处罚。
2. 限行时间：通常为工作日的7时至20时，具体限行尾号会根据日期轮换，需提前查询当日限行信息。
3. 特殊情况：
   • 紧急情况：如因急救、抢险等紧急任务需在限行时间内行驶，可提前向相关部门申请通行证，避免处罚。
   • 特殊车辆：如军车、警车、消防车等特种车辆，不受限行措施限制。
4. 处罚执行：处罚由公安交通管理部门通过电子眼抓拍或现场执法执行，处罚信息将通过短信或邮寄方式通知车主。

建议：为避免不必要的处罚，外地车辆在进入北京市五环路以内道路前，应提前查询当日限行信息，并合理安排出行时间。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。