结论：没带头盔被交警拦下并记了身份证，通常不会对个人信用、日常生活及后续交通管理产生直接影响，但多次违规或引发事故将可能面临更严厉处罚。以下从多个角度进行详细分析：

1. 对个人信用无直接影响：

   • 一般情况下，因未佩戴头盔被交警警告并记录身份证信息的行为，并未纳入个人征信系统。个人征信主要关注金融借贷、信用卡还款、商业交易违约等方面的信用记录，而此类轻微的交通警告并不在其考量范围内。因此，该警告不会影响个人在金融机构贷款、办理信用卡等信用相关业务。

2. 对日常生活无实质性影响：

   • 该警告通常不会影响个人的就业、升学、出国等重要事务。无论是企业招聘、学校招生还是办理出国签证等，通常都不会对此类轻微的交通警告记录进行审查或考虑。因此，单次警告并不会对个人的日常生活造成实质性影响。

3. 对后续交通管理影响较小，但需注意累计效应：

   • 单次的警告处罚不会导致驾驶证记分（针对摩托车驾驶者，若驾驶电动车或自行车则无驾驶证记分问题），也不会增加额外的罚款（除非后续再次违规）。它主要是作为一种提醒和警示，督促骑行者今后严格遵守交通规则。
   • 然而，如果在一段时间内多次因类似的交通违法行为被警告或处罚，就可能会面临更严厉的处罚措施，如罚款、扣分（针对摩托车驾驶者）甚至暂扣驾驶证等。此外，频繁违规还可能影响个人在交警部门的信用评级。

4. 法律责任与赔偿责任：

   • 需要特别注意的是，虽然单次的警告可能不会带来严重后果，但如果因为不带头盔而导致交通事故，骑行者可能需要承担相应的法律责任和赔偿责任。这包括可能的经济赔偿、法律诉讼以及可能的刑事责任（如果事故严重到构成犯罪的话）。
   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条规定，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。对于电动车及非机动车驾驶者，虽然法律未明确规定必须戴头盔，但出于安全考虑，交警可进行口头警告或依据相关法规进行罚款。

5. 安全建议与预防措施：

   • 鉴于上述分析，强烈建议在骑行时务必佩戴头盔。这不仅是为了遵守交通规则，避免可能的处罚，更是为了自身的生命安全考虑。
   • 同时，也应时刻注意遵守其他交通规则，如不闯红灯、不逆行、不超速等，确保自己和他人的出行安全。
   • 如果因未佩戴头盔被交警查处，应及时接受处罚并缴纳罚款（如有），避免产生滞纳金和个人信用受损等后果。

总结与建议：没带头盔被交警拦下并记了身份证，虽然通常不会带来严重后果，但它仍然是一个重要的提醒信号，要求骑行者更加注意交通安全和遵守交通规则。通过佩戴头盔和遵守交通规则，我们可以共同营造一个更安全、更有序的交通环境。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。