结论：网贷逾期一天就频繁打电话、发短信，甚至威胁上征信，这种情况需要分情况讨论，不一定完全真实合法，但确实存在部分网贷平台会采取此类手段。以下从不同角度为你详细分析：
一、关于频繁打电话和发短信
合法催收与骚扰的界限：
- 合法催收：根据相关法律法规，债权人有权通过合理方式催收债务，这包括电话、短信等联系方式。但催收行为必须合法、合规，不得侵犯债务人的合法权益。
- 骚扰行为：如果网贷平台在逾期一天后就频繁打电话、发短信，且内容涉及威胁、恐吓或泄露个人信息等，那么这种行为可能构成骚扰，违反了相关法律法规。
应对建议：
- 保留证据：如果你认为网贷平台的催收行为构成了骚扰，建议保留相关证据，如通话记录、短信内容等。
- 投诉举报：你可以向相关监管部门（如银保监会、地方金融监管局等）投诉举报网贷平台的违规行为。
二、关于威胁上征信
征信系统的运作：
- 征信系统：征信系统是由中国人民银行主导建立的，用于记录个人和企业的信用信息。网贷平台本身并不具备直接上报征信的权力，它们通常需要通过与征信机构合作或接入征信系统来上报信息。
- 上报条件：即使网贷平台与征信机构有合作，它们也不能随意上报你的逾期信息。通常，网贷平台会在你逾期一段时间后（如30天、60天等），且经过多次催收无果后，才会考虑上报征信。
威胁的合法性：
- 虚假威胁：如果网贷平台在逾期一天后就威胁要上报征信，且实际上并未达到上报条件或未与征信机构合作，那么这种威胁就是虚假的，可能构成欺诈或误导行为。
- 合法提醒：当然，如果网贷平台确实与征信机构有合作，且在你逾期后有权上报征信，那么它们提醒你逾期可能影响征信是合法的。但这种提醒应当基于事实，且不得含有威胁、恐吓等成分。
应对建议：
- 核实信息：你可以要求网贷平台提供其与征信机构的合作证明或上报征信的具体条件，以核实其威胁的真实性。
- 了解征信：建议你主动了解征信系统的运作和影响，以便更好地维护自己的信用记录。
三、综合建议
- 及时沟通：如果你确实因为某些原因无法按时还款，建议及时与网贷平台沟通，说明情况并寻求解决方案。
- 保护个人信息：在沟通过程中，注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露给不法分子。
- 寻求法律帮助：如果你认为网贷平台的行为已经侵犯了你的合法权益，或者你对相关法律法规有疑问，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总之，网贷逾期一天就频繁打电话、发短信甚至威胁上征信的行为需要谨慎对待。在保护自己合法权益的同时，也要积极与网贷平台沟通寻求解决方案。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。