结论：被人盗取信息网贷后，要证明不是自己贷的，可以从收集证据、报警处理、联系贷款机构、法律途径等多个角度入手。以下为你详细阐述：
一、收集证据
身份信息被盗用的证据：
- 收集所有能证明你身份信息被盗用的材料，如身份证遗失或被盗的报案记录、身份证复印件被非法使用的证据等。
- 如果可能，获取贷款机构发放贷款时的相关记录，如贷款申请表、合同等，查看上面的签名是否为你本人所签，以及申请贷款时所留的联系信息、住址等是否与你本人信息一致。
贷款非本人操作的证据：
- 收集你不在贷款发生地的证据，如出差记录、旅行记录、工作考勤记录等，以证明你在贷款发生时并不在现场。
- 如果贷款是通过网络平台进行的，收集你的网络活动记录，证明在贷款申请时间段内你并未进行相关操作。
二、报警处理
立即报警：
- 一旦发现身份信息被盗用进行网贷，应立即向当地公安机关报案，详细陈述情况，并提供所收集的证据。
- 公安机关会展开调查，并出具受案回执或立案通知书，这将是你后续证明贷款非本人所为的重要证据。
配合调查：
- 积极配合公安机关的调查工作，提供必要的协助和信息，以便尽快查明真相，抓获犯罪嫌疑人。
三、联系贷款机构
说明情况：
- 尽快联系贷款机构，说明你的身份信息被盗用，贷款并非你本人所为。
- 提供报警记录和相关证据，要求贷款机构暂停贷款发放或追回已发放的贷款。
要求核实：
- 要求贷款机构核实贷款申请的真实性，包括申请人的身份信息、签名、联系方式等。
- 如果贷款机构存在审核不严或违规操作的情况，你可以要求其承担相应的责任。
四、法律途径
提起民事诉讼：
- 如果贷款机构拒绝承认贷款非你本人所为，或者拒绝承担相应责任，你可以考虑向法院提起民事诉讼。
- 在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明贷款并非你本人所为，以及贷款机构存在过错或违规行为。
寻求法律援助：
- 如果你在处理此事过程中遇到法律难题或需要专业的法律帮助，可以寻求法律援助或咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询，我专注于经济纠纷、合同纠纷领域）。
- 律师将为你提供专业的法律意见和帮助，维护你的合法权益。
五、后续防范
加强身份信息保护：
- 在日常生活中，要注意保护个人身份信息，避免将身份证、银行卡等重要证件随意借给他人使用。
- 定期查看个人信用报告，及时发现并处理异常情况。
提高警惕性：
- 对于不明来源的短信、电话、邮件等，要保持警惕，不要轻易点击链接或提供个人信息。
- 如果发现可疑情况，要及时向相关部门报告并寻求帮助。