如果因为犯赌博罪被告知要起诉，首先不要惊慌，这是刑事诉讼程序中的一个正常环节。接下来，我会从多个角度为你详细分析并给出建议：

一、案件移送与告知流程

1. 公安机关移送：公安机关在侦查终结后，如果认为你的犯罪事实清楚、证据确实充分，依法应当追究刑事责任的，会制作起诉意见书，并将案卷材料、证据一并移送同级人民检察院审查决定。

2. 检察院受理与告知：检察院收到移送起诉的案件材料后，会指定检察人员负责审查。同时，检察院会在收到案件材料之日起三日以内，告知你有权委托辩护人。如果你已经采取强制措施，检察院会通知你的辩护人前来办理会见、阅卷等手续；如果未采取强制措施，会通知你到院接受讯问或者自行前往委托辩护人。

二、审查起诉的内容与可能结果

1. 审查内容：检察院会审查犯罪事实是否清楚，认定犯罪性质和罪名的意见是否正确；有无遗漏罪行和其他应当追究刑事责任的人。同时，还会审查证明犯罪事实的证据材料是否充分、合法。

2. 可能结果：

   • 提起公诉：如果检察院认为你的犯罪事实已经查清，证据确实、充分，依法应当追究刑事责任的，会向人民法院提起公诉。
   • 不起诉决定：如果检察院认为你的犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或免除刑罚，或者存在法定不起诉情形（如不构成犯罪、已过追诉时效等），可以作出不起诉决定。
   • 补充侦查：如果检察院认为事实不清、证据不足，可以要求公安机关补充侦查，补充侦查以二次为限。

三、你的应对策略

1. 积极配合调查：你应该如实陈述案情，配合检察机关的调查工作。不要试图隐瞒或歪曲事实，这只会对你更加不利。

2. 行使辩护权：你可以委托辩护人进行辩护，维护自己的合法权益。辩护人可以查阅、摘抄、复制本案的案卷材料，可以同你会见和通信，还可以提出意见和申请调取证据等。

3. 认罪认罚从宽：如果你自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。这是刑法中的一项重要制度，旨在鼓励犯罪嫌疑人、被告人认罪悔罪，节约司法资源。

四、具体建议

1. 尽快委托辩护人：在收到检察院的告知后，你应该尽快委托一位有经验的刑事辩护律师作为你的辩护人。律师将能够为你提供专业的法律帮助和辩护策略。

2. 准备相关证据：如果你认为有一些证据能够证明你的无罪或罪轻，应该及时收集并整理好这些证据，以便在辩护时使用。

3. 保持冷静与配合：在整个诉讼过程中，你应该保持冷静，积极配合检察机关和法院的工作。不要试图逃避或抗拒调查和审判，这只会对你更加不利。

最后，我想强调的是，刑事诉讼程序是一个复杂而严肃的过程。如果你因为犯赌博罪被告知要起诉，一定要认真对待并积极应对。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见和辩护策略。