有吸毒史但坐了五年牢出狱后，是否需要尿检需分情况讨论：

1. 若吸毒行为未构成犯罪，仅受行政处罚，出狱后一般无需尿检
   根据《中华人民共和国禁毒法》第三十三条，对吸毒成瘾人员，公安机关可以责令其接受社区戒毒，期限为三年。若吸毒行为未达到刑事犯罪标准（如仅持有少量毒品、初次吸毒等），仅受到行政处罚（如拘留、罚款），且未被责令社区戒毒或强制隔离戒毒，则出狱后无需定期尿检。但需注意，若公安机关在后续管理中发现复吸迹象，可能要求进行检测。

2. 若吸毒行为构成犯罪（如贩毒、容留他人吸毒等），出狱后可能仍需接受尿检
   若因吸毒相关犯罪被判处刑罚（如贩卖毒品罪、容留他人吸毒罪），出狱后可能面临以下情况：

   • 社区康复：根据《禁毒法》第四十八条，对被解除强制隔离戒毒的人员，强制隔离戒毒的决定机关可以责令其接受不超过三年的社区康复。社区康复期间，需定期接受尿检，频率由公安机关根据情况确定（如每月或每季度一次）。
     
   • 动态管控：根据《戒毒条例》第七条，对戒毒人员实行分类管理、动态管控。即使未被责令社区康复，公安机关仍可能通过不定期抽查、尿检等方式监督其戒毒情况，尤其是对有多次吸毒记录或贩毒前科的人员。
     

3. 特殊情形：出狱后主动申请戒毒或被强制隔离戒毒

   • 若出狱后主动向公安机关申请进入戒毒康复机构，或因复吸被强制隔离戒毒（期限为二年），则在戒毒期间需定期尿检。
     
   • 强制隔离戒毒期满后，若被责令社区康复，仍需接受尿检（期限不超过三年）。
     

建议：

• 若您属于第一种情况（仅行政处罚未构成犯罪），出狱后一般无需尿检，但需避免再次接触毒品，以免被公安机关列为重点监管对象。
  
• 若您属于第二种或第三种情况（构成犯罪或需社区康复），需严格遵守尿检要求，否则可能面临强制隔离戒毒、行政处罚等后果。
  
• 如有具体案件细节（如罪名、是否被责令社区康复等），可进一步向我咨询，以便更精准地分析您的法律义务。