被人跑到家里恶意污蔑是违法的，可能涉及侵犯名誉权等人格权，甚至可能构成诽谤罪等刑事犯罪。以下从不同角度为你详细分析：
一、民事侵权角度
侵犯名誉权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 如果有人跑到你家里恶意污蔑你，导致你的社会评价降低，名誉受损，那么该行为就构成了对你名誉权的侵犯。
- 法律后果：你可以要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
侵犯隐私权：
- 如果污蔑的内容涉及你的私人生活秘密，且该秘密的公开会给你带来精神上的痛苦或损害，那么该行为还可能构成对你隐私权的侵犯。
- 法律后果：同样，你可以要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
二、刑事犯罪角度
诽谤罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成诽谤罪。
- 如果有人跑到你家里恶意污蔑你，且污蔑的内容是捏造的，情节严重（如造成你精神严重受损、社会评价极大降低等），那么该行为就可能构成诽谤罪。
- 法律后果：如果构成诽谤罪，侵权人将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑事处罚。
其他相关犯罪：
- 如果污蔑行为伴随有暴力、威胁等手段，还可能构成其他犯罪，如寻衅滋事罪、非法侵入住宅罪等。
- 法律后果：根据具体犯罪情节，侵权人将面临相应的刑事处罚。
三、应对建议
收集证据：
- 在遭遇此类情况时，首先要保持冷静，尽量收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以证明侵权人的行为及造成的后果。
报警处理：
- 如果情况严重，建议立即报警，让警方介入调查处理。警方会根据具体情况决定是否立案侦查，并依法对侵权人进行处罚。
提起诉讼：
- 如果侵权行为给你造成了损失，你可以向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任。如果构成犯罪，你还可以向公安机关报案，要求追究侵权人的刑事责任。
总结来说，被人跑到家里恶意污蔑是违法的，可能涉及民事侵权和刑事犯罪。在遭遇此类情况时，建议你保持冷静，收集证据，及时报警并考虑提起诉讼以维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。