是的，强制搭售在本质上就是强制捆绑销售。下面我将从法律定义、行为特征、法律后果以及消费者应对策略等多个角度，为你详细解释这一问题。

一、法律定义与行为特征

捆绑销售，根据《中华人民共和国反不正当竞争法》等相关法律法规的规定，是指经营者在销售商品或服务时，违背消费者的意愿，将不同商品或服务进行强制搭配销售的行为。这种行为的核心特征在于“强制”和“违背意愿”，即消费者在购买过程中没有选择权，必须接受经营者提供的捆绑商品或服务。

强制搭售，顾名思义，就是强制消费者在购买某一商品或服务时，必须同时购买另一商品或服务。这种行为与捆绑销售在本质上是一致的，都是违背了消费者的自主选择权，限制了消费者的购买自由。

二、法律后果

对于捆绑销售或强制搭售行为，法律上有明确的规制和处罚措施。根据《中华人民共和国反不正当竞争法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》以及《中华人民共和国反垄断法》的相关规定，经营者实施捆绑销售或强制搭售行为，可能面临以下法律后果：

1. 罚款：经营者可能因实施捆绑销售或强制搭售行为而被处以罚款，罚款金额根据违法行为的严重程度和造成的后果而定。
2. 没收违法所得：如果经营者通过捆绑销售或强制搭售行为获得了违法所得，这些所得可能被没收。
3. 责令停止违法行为：监管部门可以责令经营者停止实施捆绑销售或强制搭售行为，恢复市场竞争秩序。
4. 承担民事责任：如果捆绑销售或强制搭售行为给消费者造成了损失，经营者还需要承担相应的民事责任，如赔偿损失等。

三、消费者应对策略

面对捆绑销售或强制搭售行为，消费者可以采取以下策略来维护自己的合法权益：

1. 向销售方提出异议：消费者可以直接向销售方提出异议，要求解除捆绑销售合同或退还不需要的产品。在提出异议时，消费者可以明确表达自己的意愿和诉求，要求销售方尊重自己的自主选择权。
2. 向相关部门投诉：如果销售方拒绝解除捆绑销售合同或退还不需要的产品，消费者可以向当地的工商管理部门或消费者保护协会投诉。在投诉时，消费者需要提供相关证据，如购买凭证、捆绑销售合同等，以便相关部门进行调查和处理。
3. 法律途径解决：如果争议无法通过协商或投诉解决，消费者还可以选择通过法律途径解决。例如，消费者可以向法院提起诉讼，要求销售方承担相应的法律责任。在诉讼过程中，消费者需要提供充分的证据来证明自己的权益受到了侵害。

四、具体案例分析

以某大型电商平台为例，该平台在销售手机时，要求消费者必须同时购买特定的手机壳和充电器才能享受优惠价格。这种行为就构成了捆绑销售或强制搭售，因为它限制了消费者的自由选择权。消费者可能并不需要这些附加产品，但由于平台的强制要求，不得不接受。在这种情况下，消费者可以向平台提出异议，要求解除捆绑销售合同或退还不需要的产品。如果平台拒绝处理，消费者可以向相关部门投诉或通过法律途径解决。

总结与建议：捆绑销售或强制搭售行为在法律上受到严格规制，旨在保护消费者的自主选择权和维护市场的公平竞争秩序。作为消费者，在遇到此类行为时，应积极维护自己的合法权益，向相关部门投诉或通过法律途径解决。同时，我也建议商家在进行销售活动时，应严格遵守相关法律法规，尊重消费者的自主选择权，避免采用捆绑销售等不正当手段。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。