针对您提出的“起诉男方扣户口本该怎么起诉”的问题，这实际上并不直接属于刑事自诉的范畴，而更可能是一个涉及民事纠纷或家庭内部矛盾的问题。不过，我可以根据一般的法律程序和原则，为您提供一个清晰的起诉流程指南。

一、明确起诉原因和法律依据

首先，您需要明确男方扣留户口本的具体原因和背景，以及这一行为是否违反了相关法律法规。在大多数情况下，户口本是个人身份和户籍的重要证明文件，其扣留可能侵犯了您的合法权益。虽然直接的法律条文可能并未明确提及“扣留户口本”的违法行为，但您可以根据《民法典》中关于人格权、财产权保护的相关规定，以及户籍管理方面的法律法规，来主张您的权益。

二、收集证据

在起诉前，您需要收集足够的证据来支持您的主张。这些证据可能包括：

1. 户口本被扣留的证明：如男方承认扣留户口本的书面或录音证据。
2. 户口本的重要性证明：如户口本用于办理身份证、结婚证、房产证等重要事务的证明。
3. 男方扣留户口本对您造成的损失：如因无法及时办理相关事务而产生的经济损失、时间成本等。

三、撰写起诉状

起诉状是起诉的重要法律文件，它应包含以下内容：

1. 当事人基本情况：包括您的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所等，以及男方的相应信息。
2. 诉讼请求：明确您要求法院判决男方归还户口本，并可能要求赔偿因扣留户口本而造成的损失。
3. 事实与理由：详细陈述男方扣留户口本的事实经过，以及这一行为对您造成的损害和违反的法律法规。
4. 证据和证据来源：列出您收集的所有证据，并说明其来源和证明力。

四、提交起诉状和证据

将撰写好的起诉状和收集到的证据一并提交给有管辖权的人民法院。通常，这可以是您或男方户籍所在地的人民法院。

五、等待法院受理和开庭

法院在收到您的起诉状和证据后，会进行审查，并决定是否受理。如果受理，法院会安排开庭时间，并通知您和男方出庭。

六、参加庭审和辩论

在庭审过程中，您需要按照法院的安排参加庭审，并就您的主张进行辩论。您可以陈述事实、出示证据，并对男方的辩解进行反驳。

七、等待法院判决和执行

庭审结束后，法院会根据事实和法律规定作出判决。如果判决男方归还户口本并赔偿损失，您可以在判决生效后向法院申请强制执行。

注意事项

1. 法律咨询：在起诉前，建议您咨询专业的律师或法律机构，以获取更具体的法律建议和指导。
2. 证据保全：如果可能，尽量对证据进行保全，如复印、拍照或录音等，以防止证据丢失或损坏。
3. 保持冷静和理性：在处理此类纠纷时，保持冷静和理性是非常重要的。避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或影响案件处理。

希望以上指南能对您有所帮助。如果您在起诉过程中遇到任何问题或困难，建议及时寻求法律帮助。