诉讼时效过了，当事人主要丧失的是胜诉权，但实体权利本身并不因此消灭。以下是对这一问题的详细解释：
一、胜诉权的丧失
定义与性质：胜诉权是指当事人通过法律途径强制义务人履行义务的权利。当诉讼时效期间届满，且对方当事人提出诉讼时效抗辩时，法院将不再支持权利人的诉讼请求，即权利人丧失了胜诉权。
法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一百九十二条的规定，诉讼时效期间届满的，义务人可以提出不履行义务的抗辩。这意味着，如果权利人在诉讼时效期间内未行使权利，且义务人提出抗辩，权利人将无法通过法院判决强制义务人履行义务。
实际影响：例如，甲借乙款项未还，乙未在法定诉讼时效内主张权利。之后，当乙起诉甲要求还款时，甲可以提出诉讼时效已过的抗辩，导致乙无法通过法院判决强制甲还款。
二、实体权利的保留
定义与性质：实体权利是指当事人基于法律关系所享有的具体权利，如债权、物权等。诉讼时效的届满并不导致实体权利的消灭。
法律依据：同样根据《中华人民共和国民法典》第一百九十二条的规定，诉讼时效期间届满后，义务人同意履行的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩；义务人已经自愿履行的，不得请求返还。这表明，即使诉讼时效已过，债务人自愿履行的，债权人仍有权接受，且债务人不得事后以诉讼时效为由要求返还。
实际影响：继续以甲借乙款项为例，虽然乙因诉讼时效已过而丧失了胜诉权，但如果甲自愿还款，乙仍有权接受，且甲事后不得以诉讼时效已过为由要求乙返还。
三、义务人抗辩权的产生与法院的适用原则
抗辩权的产生：诉讼时效期间届满后，义务人获得不履行义务的抗辩权。这是法律赋予义务人的一种防御性权利，用于保护义务人免受不合理的诉讼困扰。
法院的适用原则：根据《中华人民共和国民法典》第一百九十三条的规定，人民法院不得主动适用诉讼时效的规定。这意味着，除非义务人明确提出诉讼时效抗辩，否则法院不会对诉讼时效进行审查。这一原则旨在保护权利人的合法权益，避免因法院主动适用诉讼时效而导致不当后果。
四、实际操作中的建议
及时行使权利：鉴于诉讼时效对权利人权益的重大影响，建议权利人在法定期限内及时行使权利，避免因超过诉讼时效而丧失法律保护。
了解诉讼时效规定：权利人应充分了解诉讼时效的相关规定，包括诉讼时效的期间、起算点、中断和中止等情形，以便在必要时采取法律行动。
与义务人协商：即使诉讼时效已过，权利人仍可以尝试与义务人进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。这有助于避免不必要的法律纠纷和成本支出。
总结来说，诉讼时效过了主要导致当事人丧失胜诉权，但实体权利仍保留。义务人获得抗辩权，且法院不主动适用诉讼时效规定。因此，在实际操作中，当事人应充分了解并合理运用诉讼时效制度，以维护自身合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。