结论：女人带着孩子要债，只要采取合法、合理的方式，就不会违法。以下是几种合法要债的方式及注意事项：

1. 协商解决：

   • 方式：首先可以尝试与债务人进行友好协商，明确债务金额、还款期限等关键信息，并达成书面或口头的还款协议。
   • 注意事项：在协商过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化导致冲突升级。同时，确保协议内容明确、具体，以便后续执行。

2. 发送律师函：

   • 方式：如果协商无果，可以考虑委托律师发送律师函给债务人。律师函具有法律效应，能够正式提醒债务人履行还款义务，并可能对其产生一定的心理压力。
   • 注意事项：律师函应由专业律师起草，确保内容合法、合规，并明确告知债务人不履行还款义务可能面临的法律后果。

3. 申请支付令：

   • 方式：如果债务关系明确，且债务人没有异议，可以向人民法院申请支付令。支付令是一种督促债务人履行还款义务的法律文书，具有强制执行力。
   • 注意事项：申请支付令需要满足一定的条件，如债务关系明确、债务人没有异议等。同时，需要按照法定程序向人民法院提交相关证据和申请材料。

4. 提起诉讼：

   • 方式：如果以上方式均无法解决问题，可以考虑向人民法院提起诉讼，通过法律途径追讨债务。
   • 注意事项：在提起诉讼前，要确保收集充分的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明债务关系的存在和债务人的还款义务。同时，要按照法定程序向人民法院提交起诉状和相关证据材料。

额外提醒：

• 在要债过程中，无论采取哪种方式，都要确保自己的行为合法、合规，避免采取暴力、威胁、恐吓等非法手段。
• 如果债务人确实无力偿还债务，可以考虑与债务人协商制定分期还款计划或寻求其他解决方案，以减轻双方的经济压力。
• 在整个要债过程中，要保留好所有相关证据和文件，以备不时之需。

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