针对您提出的“灯具没有3C怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、法律依据与责任认定
在中国，销售没有3C认证的产品是违法的，这主要依据《中华人民共和国消费者权益保护法》以及相关的产品质量和认证认可法规。根据这些法规，如果灯具没有3C认证，且因此给消费者造成了损失，消费者有权要求生产者或经营者进行赔偿。同时，市场监督管理部门也有权对生产、销售无3C认证产品的企业进行行政处罚。
二、赔偿方式与范围
退货退款：
- 您作为消费者，如果发现购买的灯具没有3C认证，有权要求商家退货并退还全部价款。这是最直接且常见的赔偿方式。
三倍赔偿（如构成欺诈）：
- 如果商家在销售灯具时故意隐瞒其没有3C认证的事实，或者以其他方式构成欺诈，您还可以要求商家按照灯具价款的三倍进行赔偿。如果三倍赔偿的金额不足五百元，则按五百元计算。
人身损害赔偿（如适用）：
- 如果因使用没有3C认证的灯具导致您或他人遭受人身伤害，经营者和生产者需承担医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成残疾或死亡，还应赔偿相应的辅助器具费、残疾赔偿金、丧葬费和死亡赔偿金。
其他损失赔偿：
- 如果灯具没有3C认证还给您造成了其他损失，比如因灯具故障导致的财产损失等，您也可以根据实际情况要求商家进行赔偿。
三、赔偿流程与途径
协商解决：
- 首先，我建议您与销售灯具的商家进行协商，提出您的赔偿要求。在协商过程中，您可以出示购买灯具的发票、产品照片等证据，以支持您的主张。
投诉举报：
- 如果协商无果，您可以向当地的工商行政管理部门、质监部门或消费者协会进行投诉举报。这些部门会对商家的行为进行调查，并根据调查结果采取相应的措施。
申请调解：
- 在投诉举报后，如果问题仍未得到解决，您可以向相关机构申请调解。调解机构会组织双方进行调解，以达成双方都能接受的赔偿协议。
提起诉讼：
- 如果调解无果，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明灯具没有3C认证且给您造成了损失。
四、注意事项与建议
- 预防为主：在购买灯具时，请务必认真查看产品的相关认证证书和标识，确保购买的产品符合国家的强制性认证要求。
- 及时行动：如果发现购买的灯具没有3C认证，请尽快采取行动，避免因超过法定时效而丧失权益。
- 保留证据：在索赔过程中，请保留好购物发票、产品照片、与商家的沟通记录等相关证据，以便在必要时提供证明。
- 了解法律：建议您充分了解相关法律法规，依法行事，确保自己的权益得到有效保护。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。