判断违纪所得与违法所得，需从行为性质、法律依据及后果三个维度进行区分，具体分析如下：

1. 行为性质与法律依据

   • 违纪所得：指违反单位内部规章制度（如公司章程、员工手册、行业规范等）而获取的财物或利益。其认定依据为内部管理规定，例如员工利用职务便利侵占公司资源、收受供应商回扣但未达到刑事立案标准等。
     
   • 违法所得：指违反国家法律法规（如《刑法》《治安管理处罚法》《反不正当竞争法》等）而获取的财物或利益。其认定需以法律明文规定为前提，例如通过诈骗、盗窃、贪污等行为获得的财产。

2. 法律后果与处置方式

   • 违纪所得：通常由单位内部处理，处理方式包括责令退还、扣发奖金、解除劳动合同等，一般不涉及刑事责任。但若违纪行为同时触犯法律（如职务侵占罪），则可能转化为违法所得。
     
   • 违法所得：需依法追缴或没收，并可能伴随行政处罚（如罚款、吊销执照）或刑事处罚（如有期徒刑、罚金）。例如，通过商业贿赂获得的合同利益，除需返还外，还可能面临市场监管部门的罚款。

3. 金额与情节的区分

   • 违纪所得：金额大小通常不影响定性，但可能影响内部处罚力度。例如，员工私自使用公司车辆办公事可能仅受警告，而私用车辆旅游则可能被辞退。
     
   • 违法所得：金额是重要量刑标准。例如，贪污罪的立案标准为3万元以上，而诈骗罪的立案标准因地区而异（通常为3000元至1万元）。

4. 程序与证据要求

   • 违纪所得：单位可依据内部调查程序认定，证据形式较为灵活（如监控录像、同事证言）。
     
   • 违法所得：需由司法机关或行政机关依法调查取证，证据需符合法定形式（如书证、物证、鉴定意见）。例如，公安机关需通过勘验、扣押等程序固定赃款赃物。

实务建议：若涉及金额较大或行为性质复杂，建议从以下角度自查：

• 行为是否违反具体法律条文（如《刑法》第271条职务侵占罪）；
  
• 所得是否与违法行为直接相关（如诈骗所得与正常经营收入的区分）；
  
• 是否存在主观故意（如明知是赃款仍协助转移）。
  

如有具体案件或场景，可进一步提供细节，我将结合法律条文与司法实践为您详细分析。