拘禁一个人，如果构成非法拘禁罪，那么是会判刑的。以下是对此问题的详细分析：
一、非法拘禁罪的构成
根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁罪是指非法限制或者剥夺他人人身自由的行为。这通常意味着，未经法律授权或他人同意，擅自将他人拘禁在某个地点，限制其自由行动。
二、非法拘禁罪的刑罚
基本刑罚：
- 如果非法拘禁行为没有涉及殴打、侮辱等恶劣情节，通常会被判处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
加重情节：
- 如果在拘禁过程中存在殴打、侮辱等情节，刑罚会更为严厉。
- 如果非法拘禁行为致使受害人遭受重伤，行为人将会被处以三年以上十年以下有期徒刑。
- 如果非法拘禁行为导致受害人死亡，行为人将会被判处十年以上有期徒刑。
- 如果在拘禁过程中使用暴力手段致使他人伤残甚至死亡，还需按照故意伤害罪或故意杀人罪的相关规定进行定罪量刑。
特殊情形：
- 如果行为人为追讨债务而非法扣押、拘禁他人，也应依照上述法律条款进行惩处。
- 如果犯罪者身为国家机关工作人员，且在实施犯罪时滥用职权，那么其将面临更为严厉的刑事制裁。
三、判决的综合考量
在判决非法拘禁罪时，法院会综合考虑多个因素，包括但不限于：
- 拘禁的持续时间长短。
- 是否涉及到暴力或侮辱行为。
- 这些行为对受害人造成的后果，如身体伤害、精神损害等。
四、建议与提醒
- 遵守法律：任何形式的非法拘禁都是违法的，不仅会对受害人造成伤害，也会让行为人面临严重的法律后果。
- 寻求合法途径：如果遇到纠纷或问题，应该通过合法途径解决，如协商、调解、仲裁或诉讼等。
- 及时咨询：如果你或他人面临非法拘禁的情况，或者对非法拘禁罪有任何疑问，建议及时向我咨询，以便获得专业的法律帮助。
综上所述，拘禁一个人如果构成非法拘禁罪，那么是会判刑的。刑罚的轻重会根据具体情节和后果来判定。因此，我们应该严格遵守法律，尊重他人的人身自由。