如果损害别人名誉且没有钱赔偿，可以考虑以下几种途径来处理：
与对方协商分期赔偿或延期赔偿：
- 在确实无力一次性支付赔偿金的情况下，可以主动与受损方进行沟通，提出分期赔偿或延期赔偿的方案。这需要双方达成一致，并签订书面协议，明确赔偿的金额、期限和方式等，以避免后续纠纷。
提供其他形式的补偿：
- 如果经济能力确实有限，可以考虑提供其他形式的补偿，如公开道歉、恢复名誉等。这些方式虽然不直接涉及金钱赔偿，但可以在一定程度上弥补受损方的精神损失，并有助于缓解双方的矛盾。公开道歉可以通过媒体、社交平台或书面形式进行，确保道歉内容真实、诚恳，并能够被受损方及其周围人群所接受。
寻求法律援助或调解：
- 如果双方无法自行协商解决，可以寻求法律援助机构的帮助，或者向法院提起诉讼并申请调解。在调解过程中，可以提出自己的赔偿困难和诚意，争取受损方的谅解和妥协。法律援助机构或法院可能会根据双方的实际情况，提出合理的赔偿方案或调解建议。
承担法律责任并接受相应处罚：
- 如果确实无力赔偿且无法达成和解，那么可能需要承担法律责任并接受相应的处罚。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人名誉权的，应当承担侵权责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等。如果拒不履行赔偿义务，受损方可以向法院申请强制执行，法院可能会采取查封、扣押、拍卖财产等措施来强制执行赔偿。此外，如果行为构成犯罪（如侮辱罪、诽谤罪等），还可能面临刑事处罚。
在处理此类问题时，还需要注意以下几点：
- 保留证据：在名誉权受损的情况下，要尽可能保留相关证据，如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的权益。
- 及时行动：一旦发现名誉权受损，应及时采取行动，包括与对方沟通、寻求法律援助等，以避免损失进一步扩大。
- 遵守法律程序：在处理名誉权纠纷时，要遵守法律程序，不得采取非法手段进行报复或维权。
如果面临此类困境，建议直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。