结论：邻居噪音伤害你半年，你曝光录音是否违法，需分情况讨论。一般来说，若录音是在公开场合且未侵犯他人隐私等合法权益，则不违法；若录音是在私密场合且未经对方同意，可能涉嫌侵犯隐私权等，是违法的。
一、公开场合录音且未侵犯合法权益的情况
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的相关规定，自然人享有隐私权等人格权益。但隐私权的保护并非绝对，需结合具体场景判断。若录音是在公开场合（如楼道、公共活动区域等）进行，且录音内容不涉及他人的私密信息或隐私，那么这种录音行为通常不被视为违法。
实际案例：
- 假设邻居在楼道内大声喧哗，影响你的正常生活，你在楼道内录制了噪音情况作为证据。这种情况下，由于楼道是公共区域，且录音内容主要是噪音情况，不涉及邻居的私密信息，因此你的录音行为是合法的。
建议：
- 在公开场合录音时，应确保录音内容仅与噪音问题相关，避免录制其他无关信息。
- 录音后，应妥善保管录音证据，以便在需要时向相关部门或法院提供。
二、私密场合录音且可能侵犯合法权益的情况
法律依据：
- 同样根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，若录音是在私密场合（如邻居家中、私人办公室等）进行，且未经对方同意，那么这种录音行为可能涉嫌侵犯他人的隐私权等合法权益。隐私权是公民的重要人格权之一，受到法律的严格保护。
实际案例：
- 假设你未经邻居同意，在其家中安装了录音设备，录制了邻居的私人对话。这种情况下，由于录音是在私密场合进行，且未经对方同意，因此你的录音行为是违法的，可能面临法律责任。
建议：
- 避免在私密场合进行录音行为，以免侵犯他人的合法权益。
- 若确实需要录音作为证据，应事先征得对方的同意，并确保录音内容合法、合规。
三、特殊情况下的考虑
噪音污染的法律责任：
- 除了录音行为的合法性外，你还需要关注邻居噪音污染的法律责任。根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》等相关法律法规，邻居在居住区域内制造噪音，影响他人正常生活的，应承担相应的法律责任。你可以向相关部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。
证据的合法性与有效性：
- 即使录音行为本身合法，录音证据的合法性与有效性也需满足一定条件。例如，录音内容应真实、完整，未经过剪辑或篡改；录音设备应合法、合规，未侵犯他人的合法权益等。在提供录音证据时，应确保其符合法律要求，以便在需要时得到法院的认可。
最后，若你因邻居噪音问题受到困扰，建议首先尝试与邻居沟通协商，寻求和解。若沟通无果，可向相关部门投诉或寻求法律援助。在处理此类问题时，请务必保持冷静、理性，避免采取过激行为或违法手段。如果你还有其他关于侵权损害（人格权）的问题，可以直接向我咨询。