可以拿，但赔偿范围和金额需根据具体情况确定。以下是详细分析：

1. 交强险的赔偿原则
   交强险（机动车交通事故责任强制保险）的赔偿不区分责任比例，只要被保险机动车发生道路交通事故造成本车人员、被保险人以外的受害人人身伤亡或财产损失，保险公司就应在责任限额内赔偿。因此，即使您占主要责任，摩托车方的交强险仍需赔偿您的损失。

2. 赔偿范围与限额
   交强险分项赔偿：

   • 死亡伤残赔偿限额：18万元（包括误工费、护理费、残疾赔偿金等）；
     
   • 医疗费用赔偿限额：1.8万元（包括医药费、住院费等）；
     
   • 财产损失赔偿限额：2000元。
     若您的损失未超过上述限额，保险公司需全额赔偿；若超过，超出部分需按责任比例由您与摩托车方分担（例如您占70%责任，则需自行承担70%的超出部分）。

3. 赔偿对象与流程

   • 交强险仅赔偿第三方损失（即您作为非摩托车方人员的损失），不赔偿摩托车方自身损失。
     
   • 赔偿需通过摩托车方或其保险公司申请，您需提供事故认定书、医疗证明、费用单据等材料。若对方不配合，可向法院起诉要求保险公司直接赔付。

4. 特殊情况提示

   • 若摩托车方存在无证驾驶、酒驾、逃逸等违法行为，保险公司可能拒赔，但您仍可要求摩托车方个人赔偿。
     
   • 若您自身存在故意制造事故等行为，保险公司不赔，且您可能承担全部责任。

建议：尽快收集事故证据（如现场照片、医疗记录、交警认定书），联系摩托车方或其保险公司协商赔偿。若协商无果，可委托律师通过诉讼解决。如有其他细节需进一步分析，欢迎随时向我咨询。