违法发放贷款罪中“5年以下有期徒刑”是包含5年的。以下是对此问题的详细解释：

一、法律条款解析

根据《中华人民共和国刑法》第一百八十六条的规定，银行或者其他金融机构的工作人员违反国家规定发放贷款，数额巨大或者造成重大损失的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处一万元以上十万元以下罚金。这里的“五年以下有期徒刑”是一个包含五年的量刑范围，即刑期可以从六个月以上至五年以下，具体刑期由法院根据犯罪情节、数额大小以及造成的损失程度等因素综合确定。

二、量刑情节考量

1. 数额与损失：违法发放贷款的数额巨大或造成重大损失是构成该罪的基本条件。虽然法律没有明确规定“数额巨大”和“重大损失”的具体标准，但司法实践中通常会结合案件具体情况进行认定。例如，违法发放贷款数额在一百万元以上，或造成直接经济损失在二十万元以上，可能被视为“数额巨大”或“重大损失”。

2. 情节严重程度：除了数额和损失外，法院还会考虑犯罪情节的严重程度。如明知借款人无还款能力或贷款项目违反国家政策仍发放贷款的，可能被视为情节严重，从而在量刑时予以从重处罚。

3. 自首与立功：如果犯罪嫌疑人主动投案、如实供述犯罪事实，或者积极采取补救措施减少经济损失的，可能在量刑时得到从轻或减轻处罚。

三、实际案例参考

在实际司法实践中，法院会根据具体案情进行量刑裁量。例如，如果违法发放贷款的数额特别巨大，或者造成的损失特别严重，法院可能会判处接近五年有期徒刑的刑期。反之，如果犯罪情节较轻，且犯罪嫌疑人具有自首、立功等情节，法院可能会判处较轻的刑期，如拘役或较短的有期徒刑。

四、建议与提醒

对于金融机构工作人员而言，严格遵守国家规定，审慎发放贷款，是避免此类法律风险的关键。同时，如果面临相关法律问题或疑虑，建议及时咨询专业律师以获取准确的法律意见和帮助。

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