关于催告竞业限制补偿金的法律规定，主要可以归纳为以下几点：

1. 法律依据与支付义务：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第二十三条，用人单位与负有保密义务的劳动者可以在劳动合同或保密协议中约定竞业限制条款，并明确在解除或终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。这是用人单位的法定义务，也是劳动者在竞业限制期间应享有的权利。

2. 支付标准与方式：

   • 竞业限制补偿金的标准通常由双方自行约定，但不得低于劳动合同履行地的最低工资标准。若双方未明确约定，劳动者在履行竞业限制义务后，有权要求用人单位按照其在劳动合同解除或终止前十二个月平均工资的30%（且不低于最低工资标准）按月支付经济补偿。
   • 支付方式上，竞业限制补偿金通常按月支付，但双方也可以约定一次性支付或其他分期支付方式。

3. 催告与解除竞业限制协议：

   • 若用人单位未按照约定支付竞业限制补偿金，劳动者有权进行催告。根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第三十八条，因用人单位原因导致三个月未支付经济补偿的，劳动者可以请求解除竞业限制约定，此时劳动者不再受竞业限制协议的约束。

4. 法律后果与责任：

   • 对于用人单位而言，未按时支付竞业限制补偿金可能面临劳动者解除竞业限制协议的风险，同时若劳动者因此违反竞业限制约定到竞争单位工作或自行开展竞争业务，用人单位可能难以追究其违约责任。
   • 对于劳动者而言，若违反竞业限制约定，则需按照约定向用人单位支付违约金，并可能继续履行竞业限制义务。

5. 实际操作建议：

   • 在签订竞业限制协议时，双方应明确约定竞业限制的时间、地域、范围以及补偿金的标准、支付方式和时间等条款，以避免后续争议。
   • 劳动者在催告用人单位支付竞业限制补偿金时，应保留好相关证据，如催告通知、邮件、短信等，以备不时之需。
   • 若双方就竞业限制补偿金的支付问题产生争议，可以通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决。

举例说明： 假设某劳动者与用人单位签订了竞业限制协议，约定在离职后两年内不得到竞争单位工作，用人单位每月支付其竞业限制补偿金5000元。然而，在离职后第三个月，用人单位未按时支付补偿金。此时，劳动者可以通过书面形式向用人单位发出催告通知，要求其立即支付拖欠的补偿金。若用人单位在收到催告通知后仍未支付，且持续超过三个月，劳动者则有权请求解除竞业限制协议，并自由选择新的工作单位。

总结与提醒： 竞业限制补偿金的支付是用人单位与劳动者之间的重要法律义务，双方应严格遵守相关法律法规和协议约定。若遇到支付问题或争议，建议及时咨询并寻求法律帮助，以确保自身权益得到妥善维护。如有任何疑问或需要进一步的法律指导，请直接向我咨询。