若您上法院起诉他人因被打而寻求法律救济，或者您因被打而被他人起诉，以下是两种不同情况下的法律后果及程序解析：

一、若您作为原告，起诉他人因被打而寻求法律救济

1. 诉讼程序：

   • 提交起诉状：您需向法院提交起诉状，详细说明被打的事实、经过、伤害程度以及您的诉求（如赔偿医疗费、误工费、精神损害抚慰金等）。
   • 法院受理与送达：法院在审查起诉状后，若认为符合起诉条件，将受理案件，并向被告送达起诉状副本、应诉通知书及传票等法律文书。
   • 应诉准备与答辩：被告在收到起诉状副本后，需在规定期限内进行答辩，阐述其观点、理由和证据。您作为原告，也需准备相应的证据材料，以支持您的诉求。
   • 庭审与判决：法院将安排庭审，双方需在法庭上进行陈述、举证、质证和辩论。庭审结束后，法院将根据事实和法律作出判决。

2. 可能后果：

   • 胜诉：若法院认定被告确实存在过错，且您的诉求合理合法，法院将判决被告承担相应的法律责任，如赔偿损失等。
   • 败诉：若法院认为您的诉求缺乏事实或法律依据，将判决驳回您的诉讼请求。

二、若您作为被告，因被打而被他人起诉

1. 诉讼程序：

   • 接收法律文书：您将收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书及传票等法律文书，详细了解原告的诉求、事实和理由。
   • 应诉准备与答辩：您需在规定期限内进行答辩，阐述您的观点、理由和证据。可以聘请律师协助分析案情，制定应对策略，并准备书面答辩状。
   • 证据交换与庭审：根据案件情况，法院可能安排证据交换程序。庭审时，您需按时到庭，进行陈述、举证、质证和辩论。
   • 判决结果与执行：法院经过审理后将作出判决。若判决您败诉，则需承担相应法律责任，如赔偿损失等。若未在规定时间内履行判决，原告可申请强制执行。

2. 可能后果：

   • 承担法律责任：若法院认定您确实存在过错，且原告的诉求合理合法，您将需承担相应的法律责任，如赔偿医疗费、误工费等。
   • 信用与声誉影响：若因打架斗殴等违法行为被起诉并败诉，可能对您的个人信用和声誉造成负面影响。特别是在涉及公众利益的案件中，这种影响可能更为显著。
   • 时间与精力成本：应对诉讼需投入大量时间和精力，包括研究法律条文、准备证据、参加庭审等。这可能干扰您的正常工作和生活。

三、综合建议

1. 及时应诉：无论您是原告还是被告，都应及时应诉，积极准备并寻求专业律师的帮助。律师具备专业知识和经验，能为您提供准确的法律分析和有效的应对策略。
2. 保持冷静与理智：面对诉讼，保持冷静和理智至关重要。情绪化反应可能影响您的判断力和决策能力，不利于案件的妥善处理。
3. 积极配合律师工作：提供律师所需的所有信息和证据，积极参与案件准备和庭审过程。这有助于律师更好地了解案情，为您争取最大的合法权益。

若您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律服务。