邻居透过窗户拍你家是否违法，需结合具体情况来判断。以下是从不同角度进行的分析：
可能违法的情形
侵犯隐私权：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，自然人享有隐私权，包括私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。若邻居透过窗户拍摄你家内部，能够清晰记录你及家人的日常活动、生活细节等私密信息，如观察你家何时有人外出、归来，家中来了哪些客人等，这很可能侵犯了你的隐私权。
- 若邻居将拍摄到的内容未经同意进行传播或宣扬，给你造成不良影响，还可能违反《治安管理处罚法》，面临行政处罚。
干扰正常生活：
- 若邻居的拍摄行为导致你及家人正常生活受到不合理干扰，例如不敢自由出入家门、在家门口不敢正常交谈等，影响了你的生活安宁，这也可能构成侵权。
不违法的情形
合理的安全防范目的：
- 若邻居拍摄主要是出于自身安全防范目的，如防止家门口被盗、遭受不法侵害等，且拍摄范围仅覆盖到其自家必要的公共区域，并未对他人权益造成实质损害，例如因近期发生多起盗窃事件而拍摄，且画面只显示自家门口及少量必经公共通道部分，这种情况下通常不违法。
经过同意：
- 若邻居事先征求了你的意见，并获得你的同意后才进行拍摄，这种情况下一般不构成违法。
应对措施
沟通协商：
- 首先尝试与邻居友好沟通，说明你的顾虑和诉求，要求其停止拍摄或调整拍摄角度。
第三方调解：
- 若沟通无果，可寻求物业、居委会等第三方调解机构介入调解，帮助双方达成和解。
法律途径：
- 若以上方法均不能解决问题，且邻居的拍摄行为确实侵犯了你的隐私权或干扰了你的正常生活，你可考虑向公安机关报案或向法院提起民事诉讼来维护自己的权益。在此过程中，建议保留相关证据，如拍摄到的照片、视频等，以便在需要时提供证明。
总结来说，邻居透过窗户拍你家是否违法，需根据拍摄目的、拍摄范围、是否侵犯隐私权以及是否干扰正常生活等多个因素进行综合判断。在维护自己合法权益的同时，也应尊重他人的合理需求。若存在争议，应通过合法途径妥善解决。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。