工作中扭伤是否可以算工伤，需根据具体情况和《工伤保险条例》的相关规定进行综合判断。以下是对此问题的全面分析：

1. 可以认定为工伤的情形：

   • 工作时间和工作场所内因工作原因扭伤：这是最常见的工伤情形。例如，搬运工在工作时因货物过重扭伤腰部，或流水线工人在操作机器时扭伤手腕等。这些情况下，只要伤害与工作直接相关，且发生在工作时间和工作场所内，通常都能被认定为工伤。
   • 预备性或收尾性工作伤害：工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作导致的扭伤，也符合工伤认定条件。如员工上班前调试设备、下班后清理工作场地时受伤。
   • 履行工作职责受暴力伤害：在工作时间和工作岗位，因履行工作职责受到暴力等意外伤害而扭伤，例如保安人员在制止顾客不当行为时被拉扯导致扭伤，应认定为工伤。
   • 视同工伤情形：在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中扭伤，即使不在本职工作的工作时间，也视同为工伤。如员工下班途中参与救火过程扭伤。

2. 不能认定为工伤的情形：

   • 非工作相关因素：扭伤并非发生在工作时间和工作场所内，或与工作没有直接或间接的关联，如员工在下班后去健身房锻炼时扭伤，这种情况不能认定为工伤。
   • 故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀：根据《工伤保险条例》第十六条规定，若扭伤是由故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀等情形导致的，不得认定为工伤。

3. 工伤认定流程与注意事项：

   • 申请时限：所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。遇特殊情况，经报社会保险行政部门同意，申请时限可适当延长。
   • 个人申请权利：若用人单位未按规定提出工伤认定申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 提供证据材料：在申请过程中，需提供医疗证明、事故现场照片、证人证言等相关证据材料，以支持工伤认定请求。
   • 地方差异：需注意，不同地区的工伤规定可能存在差异，具体判定需依据当地法律法规。

总结与建议： 工作中扭伤是否算工伤，需根据具体情况和《工伤保险条例》及相关法律法规进行综合判断。若符合工伤认定条件，建议及时向单位报告，并由单位或个人在规定时限内提出工伤认定申请。若对工伤认定有任何疑问或争议，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。