结论：和解了又反悔是否可以继续起诉，主要取决于和解协议的状态、撤诉情况以及是否存在特殊法定事由。若和解协议未履行或存在法定撤销事由，通常可以重新起诉；但需注意诉讼时效、管辖等法律规定，并承担相应诉讼风险。以下是对此问题的详细分析：
一、和解协议未履行或未撤诉的情况
达成和解协议但未撤诉：
- 在诉讼过程中，当事人进行庭外和解并达成协议，但并未向法院申请撤诉，此时诉讼程序仍在进行。
- 若一方不履行和解协议，另一方有权要求法院继续审理原案件，因为和解协议本身不具有强制执行力，仅为当事人间的约定。
- 举例：甲和乙因合同纠纷诉至法院，诉讼中双方达成和解协议，但甲未向法院申请撤诉。后乙未履行和解协议，甲可要求法院继续审理原合同纠纷案件。
达成和解协议并申请撤诉但未获准：
- 当事人达成庭外和解协议后，向法院申请撤诉但未获法院准许，此时诉讼程序仍在进行。
- 若一方反悔，另一方同样有权要求法院继续审理原案件。
二、和解协议已履行或已撤诉的情况
达成和解协议并撤诉：
- 当事人达成庭外和解协议后，向法院申请撤诉并获准，原则上可以重新起诉，但受一定限制。
- 对于大多数民事案件，基于同一事实和理由再次起诉的，人民法院通常会受理。
- 特殊情形：如离婚案件，原告在六个月内无新情况、新理由再次起诉的，法院不予受理，以防止频繁提起离婚诉讼。
- 举例：甲和乙因离婚纠纷诉至法院，诉讼中双方达成和解协议并撤诉。后甲在六个月内无新情况、新理由再次起诉离婚，法院将不予受理。
和解协议已履行但存在欺诈、胁迫等情形：
- 若和解协议存在重大误解、显失公平，或在被欺诈、胁迫情况下签订，可向法院申请撤销和解协议，并重新起诉。
- 举例：甲和乙因债务纠纷达成和解协议，甲在签订协议时受到乙的胁迫。后甲发现协议显失公平，可向法院申请撤销和解协议，并重新起诉乙要求偿还债务。
三、和解协议的法律效力与撤销
和解协议的法律效力：
- 和解协议若自愿、合法，通常具有法律效力，对双方有约束力。
- 但若协议存在重大误解、显失公平，或在被欺诈、胁迫情况下签订，则可能因违反自愿、合法原则而被撤销。
和解协议的撤销：
- 当事人可向法院申请撤销和解协议，并重新起诉。撤销和解协议后，原诉讼程序可继续进行或重新提起诉讼。
四、重新起诉的注意事项
诉讼时效：
- 重新起诉需遵循法定的诉讼时效规定。若超过诉讼时效期间提起诉讼，法院可能不予受理或驳回诉讼请求。
管辖规定：
- 重新起诉需遵循法定的管辖规定。确保向有管辖权的法院提起诉讼，否则法院可能不予受理或移送管辖。
诉讼风险：
- 重新起诉需承担相应的举证责任等诉讼风险。若无法提供充分证据支持自己的诉讼请求，可能面临败诉的风险。
建议：在决定重新起诉前，请务必评估自身情况是否符合重新起诉的条件，并充分考虑法律风险和诉讼成本。若对和解协议的法律效力、撤销程序或重新起诉的注意事项存在疑问，可直接向我咨询，我将为你提供专业的法律意见和帮助。