结论：缓刑期间，被宣告缓刑的犯罪分子若需离开所居住的市，原则上必须事先报经考察机关（或社区矫正机构）批准。未经批准擅自离开，可能会面临严重的法律后果，包括撤销缓刑并执行原判刑罚。

详细分析：

1. 缓刑期间的法律限制：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑考验期内，必须遵守法律、行政法规，服从监督，并按照考察机关的规定报告自己的活动情况，遵守考察机关关于会客的规定。
   • 特别重要的是，若计划离开所居住的市、县或者迁居，必须事先向考察机关提出申请并获得批准。这是缓刑期间对犯罪分子行动自由的重要限制之一。

2. 未经批准擅自离开的后果：

   • 如果缓刑犯在考验期内未经批准擅自离开所居住的市，就可能会被认定为违反了缓刑规定。
   • 情节严重的，根据《刑法》第七十七条的规定，考察机关有权撤销缓刑，并执行原判刑罚。这意味着，原本可能避免的牢狱之灾，可能会因为一次未经批准的出行而变为现实。

3. 例外情况与申请流程：

   • 当然，如果缓刑犯因就医、家庭重大变故等正当理由需要离开所居住的市、县，应当提前向负责执行缓刑的社区矫正机构提出申请。
   • 考察机关（或社区矫正机构）对于有正当理由的申请，应当予以批准。对于因正常工作和生活需要经常性跨市、县活动的，考察机关（或社区矫正机构）还可以根据实际情况，简化批准程序和方式。

4. 实际建议：

   • 对于正处于缓刑期间并计划出市的犯罪分子来说，务必先咨询考察机关或像我这样的专业律师，了解具体的规定和程序。
   • 只有在获得批准后，才能安全合法地离开所居住的市，从而避免任何可能的法律问题。

举例说明：

假设张某因犯罪被判处缓刑，在缓刑考验期内，他因工作原因需要经常性跨市活动。这时，张某应该提前向负责执行缓刑的社区矫正机构提出申请，说明工作需要和跨市活动的频率、时间等具体情况。如果社区矫正机构认为张某的申请合理且有必要，就会批准他的申请，并可能根据实际情况简化批准程序和方式。这样，张某就能在合法合规的前提下进行跨市活动了。

总结与提醒：

缓刑期间的出行限制是确保犯罪分子遵守法律、接受监督的重要措施。作为被宣告缓刑的犯罪分子，一定要充分了解并遵守这些规定，以避免因违规行为而面临严重的法律后果。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。