信用卡找法务和银行协商分期还款是否可靠，不能一概而论，需要分情况讨论：
法务或专业机构的可靠性
- 正规机构与专业人员：如果找到的是具备合法资质、专业能力强且信誉良好的法务机构或律师，他们通常能够依据相关法律法规，与银行进行有效的沟通和协商，帮助持卡人争取到更合理的分期还款方案。这种情况下，找法务协商分期还款是相对可靠的。
- 非正规机构或人员：市场上也存在一些不法分子或不具备专业能力的机构，他们可能以“快速解决债务问题”为诱饵，收取高额费用后却无法提供有效的服务，甚至可能采取欺诈手段。因此，在选择法务机构或人员时，必须谨慎甄别，避免上当受骗。
银行的态度与政策
- 银行愿意协商：如果银行愿意与持卡人协商分期还款，并且持卡人能够提供合理的还款计划和证明材料，那么通过法务或专业机构的协助，成功协商分期还款的可能性较大。
- 银行拒绝协商：如果银行出于风险控制或其他考虑，拒绝与持卡人协商分期还款，那么即使找到法务或专业机构，也可能无法改变银行的决定。此时，持卡人需要考虑其他还款方式或寻求法律援助。
法律后果与风险
- 合法协商：如果协商过程合法合规，且最终达成的分期还款协议得到银行的认可，那么持卡人按照协议履行还款义务即可，不会面临法律风险。
- 非法操作：如果持卡人或法务机构采取非法手段进行协商，如伪造证明材料、恶意逃废债务等，那么可能面临法律制裁，包括但不限于罚款、拘留甚至刑事责任。
法律建议：
- 谨慎选择法务机构或人员：在选择法务机构或人员时，务必查看其资质证书、业务范围、客户评价等信息，确保选择到正规、专业的机构或人员。
- 了解银行政策与态度：在与银行协商前，先了解银行的分期还款政策、态度以及可能的协商结果，做到心中有数。
- 保留相关证据：在协商过程中，务必保留好所有与银行沟通的记录、协议等证据，以备不时之需。
- 遵守法律法规：在协商和还款过程中，务必遵守相关法律法规和银行规定，避免采取非法手段导致法律风险。
总结来说，信用卡找法务和银行协商分期还款的可靠性取决于多个因素，包括法务机构或人员的专业性、银行的态度与政策以及协商过程的合法性等。因此，在做出决定前，务必进行充分的了解和评估。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。