关于您提出的“信用卡逾期很久了还能继续使用吗”这一问题，这主要取决于几个关键因素：逾期的具体情况、银行的具体政策以及您后续的行动。

一、逾期情况的影响

1. 轻微逾期：如果您的逾期次数较少，且逾期时间较短（比如30天以内），并且符合银行的容时容差政策，那么通常在您及时还清欠款后，信用卡的使用不会受到太大影响。银行可能会给予一定的宽限期，并容忍未还的小额金额，不算作逾期。

2. 较严重逾期：然而，如果您的逾期次数较多，或者逾期时间很长（比如超过90天），那么情况就会比较严重。银行很可能会将您视为高风险客户，并采取一系列措施，如冻结您的账户、降低您的信用额度等。在这种情况下，即使您后来还清了欠款，信用卡也可能无法继续使用，或者需要银行重新评估您的信用状况后才能决定是否恢复使用。

二、银行政策的作用

不同银行对于信用卡逾期的处理政策可能有所不同。有些银行可能相对宽松，愿意给予持卡人更多的机会和宽限；而有些银行则可能更为严格，一旦发现逾期行为，就会立即采取限制措施。因此，了解您所持信用卡的银行政策对于判断信用卡是否能继续使用至关重要。

三、您的后续行动

1. 尽快还款：无论逾期情况如何，您都应该尽快还清欠款，以避免产生更多的利息和滞纳金，并减少对个人信用记录的负面影响。

2. 与银行沟通：在还款的同时，建议您主动与银行联系，说明逾期的原因和您的还款计划。银行可能会根据您的实际情况和还款意愿，给予一定的宽限或帮助。

3. 关注信用记录：逾期行为会对您的个人信用记录产生不良影响。因此，在还清欠款后，您应该更加关注自己的信用记录，确保及时了解任何变动或异常，并采取措施维护良好的信用状况。

总结与建议：

信用卡逾期很久后能否继续使用，并没有一个确定的答案。它取决于您的逾期情况、银行的具体政策以及您后续的行动。为了尽可能恢复信用卡的使用，并维护良好的个人信用记录，我建议您尽快还清欠款，主动与银行沟通，并密切关注自己的信用记录。同时，为了避免类似情况再次发生，您应该更加注意按时还款，合理规划自己的财务状况。