当遇到违反《消费者权益保护法》的情况时，你可以向多个主体寻求帮助，具体如下：
向消费者协会投诉：
- 消费者协会是依法成立的对商品和服务进行社会监督的保护消费者合法权益的社会团体。当你的权益受到侵害时，可以向当地的消费者协会投诉，他们可以提供咨询、调解等服务，帮助你维护自身权益。
向有关行政部门申诉：
- 根据《消费者权益保护法》的相关规定，消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以向有关行政部门申诉。这些行政部门包括但不限于工商行政管理部门、质量技术监督部门等，他们有权对违法行为进行查处，并保护你的合法权益。
通过法律途径解决：
- 如果协商、投诉、申诉等方式均无法解决问题，你还可以选择通过法律途径来维护自己的权益。这包括向人民法院提起诉讼，要求经营者承担相应的法律责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。在诉讼过程中，你可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保护。
在寻求帮助的过程中，你需要注意以下几点：
- 保留证据：无论是投诉、申诉还是诉讼，证据都是至关重要的。因此，在发现权益受到侵害时，要及时收集并保留相关证据，如购物凭证、产品照片、聊天记录等。
- 了解法律：在寻求帮助之前，最好先了解一下相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。你可以查阅《消费者权益保护法》等相关法律条文，或者咨询专业律师。
- 及时行动：一旦发现权益受到侵害，要及时采取行动，不要拖延时间。因为随着时间的推移，证据可能会丢失或者变得难以获取，从而增加维权的难度。
举例说明：
假设你在某商场购买了一台电视机，回家后发现存在质量问题。你可以首先尝试与商场协商解决，如果协商无果，你可以向当地的消费者协会投诉，或者向工商行政管理部门申诉。如果这些方式都无法解决问题，你还可以选择向人民法院提起诉讼，要求商场承担相应的法律责任。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此在处理过程中需要灵活应对。如果你在处理过程中遇到任何疑问或困难，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。