当您的车辆发生剐蹭事故时，关于是选择自己走保险还是对方走保险，这主要取决于事故的责任划分以及您的保险情况。以下是一些详细的建议，帮助您做出决策：
一、明确事故责任
责任清晰：
- 如果事故责任非常明确，比如对方车辆追尾您的车辆，那么通常由对方承担全部责任，并由对方的保险公司进行理赔。
- 在这种情况下，您只需向对方提供必要的保险信息，并配合对方保险公司的定损和理赔流程即可。
责任争议：
- 如果双方对事故责任有争议，应立即报警并等待交警到场勘查，出具交通事故责任认定书。
- 根据责任认定书的结果，确定责任方，并由责任方的保险公司进行理赔。
二、考虑保险情况
对方有保险：
- 如果对方车辆有保险，且责任在对方，那么最好由对方走保险进行理赔。这样可以避免您自己的保险记录受到影响，从而可能避免下一年度保险费率的上浮。
对方无保险或保险不足：
- 如果对方车辆没有保险或保险金额不足以覆盖您的损失，您可能需要考虑使用自己的保险进行理赔。
- 在这种情况下，您需要评估自己的保险条款，特别是关于无主肇事或代位求偿的条款，以确定是否可以通过自己的保险获得赔偿。
自己有保险且责任在自己：
- 如果事故责任在您，且您希望快速解决问题并减少纠纷，可以选择使用自己的保险进行理赔。
- 但需要注意的是，使用自己的保险进行理赔可能会导致下一年度保险费率的上浮，因此您需要权衡利弊后做出决策。
三、理赔流程建议
无论选择自己走保险还是对方走保险，以下理赔流程建议都适用：
及时报案：
- 事故发生后，应尽快向保险公司报案，提供必要的信息，如报案人姓名、联系方式、被保险人信息、事故发生时间地点等。
现场处理与拍照留证：
- 在确保安全的前提下，保留事故现场原状，并拍照或录像记录事故情况，为后续理赔提供有力证据。
配合定损与提交理赔材料：
- 配合保险公司的定损工作，提供必要的协助和信息。
- 准备并提交完整的理赔材料，包括理赔申请书、交通事故责任认定书（如有）、维修发票和清单、定损单等。
等待审核与赔付：
- 保险公司会对提交的理赔申请进行审核，确认无误后会按照保险合同约定的赔偿方式进行赔付。
四、特殊情况处理
- 找不到责任方：如果您无法确定责任方或责任方逃逸，您可以向自己的保险公司申请“代位求偿”或由车损险的无主肇事条款进行理赔，但可能有免赔率。
- 涉及人伤：如果事故中有人员受伤，应立即拨打120急救电话救助伤者，并在处理理赔时额外提交医疗诊断证明、医疗费用原始单据等相关材料。
总结与建议
车辆剐蹭事故发生后，保持冷静并明确事故责任是关键。根据责任划分和保险情况，选择最合适的理赔方式。同时，建议车主平时了解并熟悉自己的保险合同条款，以便在事故发生时能够迅速做出正确反应。如果事故情况复杂或存在争议，建议咨询专业的法律人士或保险顾问以获取更具体的建议。