关于做外汇被警察抓了一般判几年的问题，这并非一个简单的固定答案，而是需要根据具体案情、涉案金额、行为性质以及是否存在从轻或从重情节等多方面因素来综合判断的。以下是我从不同角度为你进行的分析：

1. 外汇交易行为的性质：

   • 如果外汇交易行为本身是合法的，比如通过正规金融机构进行的外汇买卖，那么通常不会涉及刑事犯罪，也就不会面临刑事处罚。
   • 如果外汇交易行为违反了国家外汇管理规定，比如未经批准擅自经营外汇业务、非法买卖外汇等，那么可能构成非法经营罪或其他相关犯罪，从而面临刑事处罚。

2. 涉案金额与情节严重程度：

   • 涉案金额是判断犯罪情节严重程度的重要指标之一。一般来说，涉案金额越大，犯罪情节越严重，面临的刑事处罚也就越重。
   • 除了涉案金额外，犯罪行为的持续时间、是否造成恶劣社会影响、是否涉及其他违法犯罪行为等也是判断情节严重程度的重要因素。

3. 可能的刑事处罚：

   • 如果构成非法经营罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，情节严重的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处违法所得一倍以上五倍以下罚金；情节特别严重的，处五年以上有期徒刑，并处违法所得一倍以上五倍以下罚金或者没收财产。
   • 如果涉及其他犯罪，如诈骗罪、洗钱罪等，那么将根据具体犯罪情节和法律规定来判处相应的刑罚。

4. 从轻或从重情节：

   • 在量刑时，法院会考虑犯罪嫌疑人是否存在自首、立功、认罪认罚等从轻情节，以及是否存在累犯、惯犯、主犯等从重情节。
   • 如果犯罪嫌疑人能够积极退赃、赔偿损失、取得被害人谅解等，也可能在量刑时得到一定的从轻处理。

给你的建议：

• 如果你或你身边的人因做外汇而被警察抓获，首先不要惊慌失措，要积极配合警方的调查工作。
• 尽快咨询专业律师，了解具体案情和可能面临的法律后果，以便制定合适的辩护策略。
• 在律师的指导下，积极收集证据、准备辩护材料，争取在量刑时得到从轻处理。

最后需要强调的是，每个案件都有其独特性，最终的判决结果会受到多种因素的影响。因此，我无法直接给出一个具体的判刑年限。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。