针对您提出的“信用卡逾期后联系电话不用了怎么办”的问题，这是一个涉及信用卡管理和个人信用保护的重要情况，需要您及时采取行动以避免信用受损及产生额外费用。以下是我为您提供的详细解答步骤：

一、确认并更新联系方式

1. 核实旧电话信息：首先，确认您之前留给银行的联系电话是否确实已不再使用，并了解该电话是否已被注销或停机。

2. 更新联系方式：

   • 线上渠道：访问银行官方网站或使用手机银行APP，在“个人信息管理”或“账户设置”等板块中更新您的联系电话。
   • 线下渠道：携带有效身份证件和信用卡，前往银行任意一家线下营业网点，向工作人员说明情况并更新联系方式。

二、与银行取得联系

1. 使用新电话联系：使用您新更新的联系电话拨打银行客服热线，说明您的信用卡已逾期，并询问逾期金额、还款日期及还款方式等关键信息。

2. 多渠道沟通：

   • 如果客服热线繁忙或无法接通，您可以尝试通过银行官方网站的在线聊天窗口、手机银行APP的在线客服功能或银行官方社交媒体账号（如微信公众号）与银行取得联系。
   • 在沟通时，务必提供准确的个人信息和信用卡信息，以便银行能够快速定位您的账户并为您提供帮助。

三、解决逾期问题

1. 了解逾期情况：与银行沟通后，了解您的逾期金额、逾期天数及产生的罚息等具体情况。

2. 制定还款计划：根据您的财务状况，与银行协商制定一个可行的还款计划。这可能包括一次性还清逾期金额、分期还款或延长还款期限等选项。

3. 执行还款计划：按照与银行协商的还款计划，及时足额还款。这有助于恢复您的信用记录并避免产生更多的罚息和费用。

四、预防未来逾期

1. 设置还款提醒：利用手机银行APP或银行提供的短信提醒服务，设置还款提醒以确保您不会错过还款日期。

2. 自动还款功能：考虑开通自动还款功能，让银行在还款日期自动从您的银行账户中扣款，以避免因忘记还款而导致的逾期。

3. 定期检查账户：定期检查您的信用卡账户，了解账单情况和还款日期，合理规划财务状况，确保按时还款。

五、重要提示

• 及时行动：一旦发现信用卡逾期或联系电话变更，应立即采取行动与银行联系并更新信息，以避免信用记录受损及产生额外费用。
• 保护个人信息：在日常生活中，谨慎处理个人信息，不要随意将个人联系方式透露给不熟悉的人，以防止类似情况再次发生。

通过以上步骤，您可以有效地解决信用卡逾期后联系电话变更的问题，并维护良好的信用记录。如果您在操作过程中遇到任何困难或疑问，建议及时咨询银行客服或寻求专业法律帮助。